我在学习时脑子总是想着其它事情三心二意,学不到脑子里,我该怎么办...答:你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的类比,觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕,那里面也堆放着很多东西,一上来,将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉,在大脑中就留下你现在要进行的科目,就像收拾你的桌子一样。 同学们,这样的训练希望你们从今天开始就要做,它并不...
高三学生,头晕沉沉的感觉脑子里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经...答:保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是...
学不会与学不进答:人的脑能输出受信念的控制,人能学会或者学不会,是描述人的大脑的一种工作状态,受自己的观念来控制,如果希望我的孩子大脑工作状态更好一点,从小就给孩子植入一个我能的信念,帮助孩子改善自己的学习状态。第二种情况,学不进: 这是一个群体,在学校里面,有一些学不进去,靠意志力在坚持的孩子,他们每一天去学校,都...
当我认清了这几点,一切都变简单了答:5分钟后,你发现自己开始学了,就接着给自己制定一个20分钟计划,想好要在20分钟内可以学的东西,其他都不要想。 20分钟学习顺利结束,休息5分钟,作为对自己的奖励, 接下来,你可以再延长一点学习的时间,直到你已经注意不到时间了为止。大脑进入深度学习需要一个过程,这个方法就是帮助你无痛跨过“开始“这个难关然后循...