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想学打篮球怎么办
怎么学会打篮球
答:
零基础
学会打篮球
的方法:1、第一步:学会运球 运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等到一只手熟练后再练另一只手,等到2只手都熟练后就2只手一起用上。2、第二步:学会3大步上篮 运球熟练后...
想要学会打篮球
,除了勤加练习还有哪些办法?
答:
每天练习球不离手,从运球弱侧手开始训练,基本功开始,热身,熟悉球感,控球,射球命中。篮球最重要的一个就是对于球的掌握度,要
想打
好球,必须要将篮球玩弄于鼓掌之中,才能够让自己的水平更上一层楼。
打篮球
不一定要天赋,有天赋是更好的,没有天赋就靠后天的努力去
学习
,就像刚出生的孩子一样...
我不会
打篮球
,但是我
想打
,
怎么办
答:
呵呵,我曾经也这样过.你才初一.不用怕.从现在开始学,能行的.你平时多找那些水平差不多的,或者会
打球
但是比较菜的(不要去和孩子们乱投).现在开始.到学期结束,把带球;练好,暑假你可以找你的哥哥们阿,或者和你比较哥们的同学(小学同学也可以).一个暑假你可以慢慢泡体育馆了.下学期回来你应该就能...
零基础
学习打篮球
,有什么方法吗?
答:
毕竟我们只把
打球
当做一种兴趣,职业
篮球
练习一定要有系统的训练方法和序列。边肖的建议是先练习运球。业余篮球爱好者最感兴趣的是运球。一开始,他们原地运球。教学时,他们的眼睛不要看球,但眼睛要直。原地运球几乎是教出来的。可以尝试加入一些身体动作,比如摇摆、破发等等。其次,射击练习,一开始学...
新手
怎么学打篮球
?
答:
篮球
(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。 篮球运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国。参考资料 知乎.知乎[引用时间...
本人
想学习打篮球
答:
1、 你会打篮球吗?基本动作是最重要的。
篮球怎么
打?首先当然是运球,因为你不可能带着球一直跑来跑去。手掌张开上上下下地,相信你我都会,问题是,你有没有办法带着球在场上自在地跑来跑去?你有没有办法在重重阻隔下,带着球来去自如?你能不能控制运球的节奏?这是带球者在场上最基本的...
学不会
打篮球怎么办
啊?
答:
快速
学会打篮球
的方法:1、学会拍球。拍球时不宜手掌全部接触篮球,要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向。而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性。同时双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人。怎样才能快速学会打篮球,有什么方法?想练习空中的动作,就一定要加强肌肉的练习,...
如何快速
学会打
蓝球
答:
快速
学会打篮球
的方法:学会运球,找一个篮球自己练习拍,拍熟以后,试着边拍边走,边拍边走熟悉后就边拍边跑。2、先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则,再学习上篮,可以从正面上篮开始,运球进入禁区,抱着篮球...
初学者
打篮球
应该从哪学起?
答:
还有
篮球
的基本功。永远不要做独狼,从简单的运球开始,然后腿上运球,熟练地三步上篮,让空篮上篮,最重要的是,不要独狼。即使你足够强大,
学会
了分球,你也要有一个固定的搭档和你一起
打球
。没有人陪伴很容易感到无聊。既然没学,就要熬过前期差不多一年的枯燥期,考虑
怎么学
。打球和练武一样,...
我在
学习打篮球
,可不知道怎么训练,我该
怎么办
?
答:
开始
学打篮球
,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问...
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