为什么老是发脾气,为什么忍不住,有什么办法能控制情绪答:为什么老是发脾气,为什么忍不住,有什么办法能控制情绪 1.找一找你脾气暴躁的根源,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑著,就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后,自己想一想现在...
我很容易发脾气,怎么才能改变,遇到一点小事都是发脾气,怎么改?答:遇到一点小事情都很容易发脾气怎么办 总之一句话就是要控制,也许你会觉得这句话谁都会说,可是做起来很难的,。我想有点小事就发脾气的那个对象应该是你的情侣吧,也许你的发脾气不是故意的,可就是控制不住自己,如果遇到一件自己不随心的事就马上发脾气了 很容易发怒,一点小事都想发脾气。 睡眠不足,还有积压在...