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怎样判断是更年期还是抑郁症
减肥成功的姐妹请进
答:
我上大学大一时,和你一样狂长肉,从98斤长到108斤,我个子只有161,那时候真的觉得自己有点恐怖,特别是我那脸。大二的时候我就开始减肥,我男朋友都看我胖看不下去了,我现在大二还没有读完,现在体重保持在88斤,朋友们都说我瘦了好多,我现在感觉也不错,穿什么都好看。我觉得减肥最重要的...
我妈妈最近总是疑神疑鬼的
答:
没安全感的妈妈才会疑神疑鬼的。试着多和母亲聊聊天。试着解开她老人家的心结。可能就会改变现状了。老人家都这样(包括我妈)像小孩一样需要我们(年轻人)的关心。
如何
有效地说服妈妈去看心理医生?
答:
并且需要你换位去思考这个问题,不要态度强硬这样不容易说服老人家,
还是
需要先给母亲每天做做耳边工作,拿出些资料或者有说法理的东西出来,讲母亲的观念转变过来。如果是一定要带去看心理医生的话,那就需要你发动全家人来说服母亲了,光靠自己的力量是远远不够的,她要不去谁能拿她
怎么样
,对不,...
摆脱不良情绪的方法有哪些?
答:
摆脱不良情绪的方法有哪些?1、远离干扰源这
是
调节负面情绪,最简单也是最有效的方法,如果你对某一个人感到愤怒,只需要离开他的身边,那么愤怒就会消失一大半,这其实就是大家常说的冷静一下的原理。2、自我暗示这其实是一种心理疗法。当有负面情绪的时候,可以先稳定情绪,然后改善心理和生理状态,...
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