怎样才能瘦得快一点,我要减肥呀!!答:你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身...
最好最快的减肥方法是什么?答:早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天...
我太瘦了,怎么长胖答:这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。2.应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠充足了,胃口就比较好。3.适当运动。每天抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类...
怎么才能瘦啊答:我的 怎么才能瘦啊 以前100斤,现在116了,也不知道怎么回事就胖了,前一阵吃绿瘦的减肥药花了近2000元了,也没有效果啊,现在几乎就是早餐吃一顿,中午晚上不吃饭就吃点水果而已,但是还是一点没瘦啊。... 以前100斤,现在116了,也不知道怎么回事就胖了,前一阵吃绿瘦的减肥药花了近2000元了,也没有效果啊,现在...