怎么纠正腿型答:腿,应该是大家最感兴趣、最在意的身体部位之一了。 自测腿型方法如下: 脚踝和膝盖可以并拢,双腿较直,可以互相靠拢,腿型则正常 双脚可以并拢,而膝盖不能并拢,双膝向外张,则为O型腿 膝盖可以靠拢,但双脚不能并拢,则为X型腿 O型腿危害 1.骨性关节炎 由于膝关节内翻,身体大多数的重量就会集中地压在内侧的关节...
脚踝在并着腿蹲下起立时会咔、响一下。走路时间常一点就会肌肉酸痛...答:回答:问题分析: 你好,从描述的症状来看需要考虑的是平时缺乏锻炼,日常生活饮食方面不协调,造成钙缺乏,脚踝处,腿下蹲时,骨关节处,间隙比较大,下蹲时摩擦发出的声音, 意见建议: 平时注意加强锻炼,多做些腿部锻炼,避免一些不良的姿势,日常饮食方面多吃些富含钙丰富的食物,适当补充些钙。平时注意保暖,必要时...