饱受过敏、失眠、脱发折磨的都市打工人,应该如何快乐养生?答:于年轻人来说,工作加班不停,电脑桌前一把桌椅坐一天,眼睛、脖子、腰椎的状况雨来越差,为了防止本该朝气蓬勃的年纪“未老先衰”,年轻人也该懂得如何养生,尽早保养自己的身体,保持活力焕发。除了保温杯里泡枸杞以外,当下年轻人应该保持健康的生活方式。 1、按时睡觉、不熬夜。现在的年轻人已经有了一个坏毛病,就是...
如何应对职场“过劳肥”?答:规律的作息就是要做到11点以前就睡觉,我相信很多年轻人并不是11点之后还在忙碌,只不过习惯了熬夜,不到一两点不睡觉罢了,所以一个规律的作息也很重要,要尽量克制自己早睡觉,记得我上学的时候最晚也是11点睡,工作后反而睡得更晚,最近几年我也努力调整自己的作息,慢慢的越睡越早! 除了以上两点,还要适时的锻炼身体...
泰兴一孙女养生热水泡脚,奶奶喝酒吹瓶,为何年轻人也早早开始养生了...答:暴饮暴食,熬夜通宵,晚睡晚起,缺乏锻炼,这些都会危害我们的身体!但这往往是年轻人的生活常态,疾病也在伺机而动!所以出现了“保温杯里泡枸杞”“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”,这也说明了大家其实并不是不关心自己的身体,毕竟身体是革命的本钱,虽然很年轻,但还是要惜命! 二、年轻人为什么开始养生了 原因很简单,惜...
农历除夕终夜不睡,以迎接新年到来的习俗,被称作为什么?答:守岁亦指在除夕夜一家人团聚,熬夜迎接农历新年的到来。 古时守岁有两种含义:年长者守岁为“辞旧岁”有喜爱光阴的意思;年轻人守岁,是为延伸父母寿命。自汉代以来,新旧年替换的时间一般为夜半时分。在除夕的晚上,不管男女老少,都会灯火通明,聚在一起守岁。因而,守岁是新年的风俗之一。 关于守岁的来历 关于守岁的来历,...