经常感觉两腿发软,走路无力是怎么回事?答:经常感觉两腿发软,走路无力,是腿部气血运行过慢,导致腿部肌肉及筋骨缺少气血能量支持,腿部肌肉及筋骨将逐步退化,承受力下降,变得无力。 它或是自身体弱,气血不足, 或是自身体内经络血管受垃圾物质,寒湿,毒素阻塞,特别是中老年人,导致气血运行过慢。 要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及...
腰腿常常酸软无力,是肾虚吗?答:尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 豇豆又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚...