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常喝红糖姜水的好处和坏处
观音王茶叶中放点食盐喝对身体
有什么好处和坏处
?
答:
属于药饮,有一点生津止渴的功效。
常喝
不大好,容易导致身体盐分的吸收超标
经常喝
速溶咖啡
有什么好处和坏处
??
视频时间 00:34
牛蒡
茶有什么好处和坏处
答:
牛蒡
茶的好处
:1.增强免疫力:牛蒡茶中含有丰富的维生素C,可以帮助人体提高免疫力。2.降血脂:牛蒡茶中含有多种营养成分,可以起到降低血脂的作用。3.帮助消化:牛蒡茶中含有类似于人体胰蛋白酶的物质,可以帮助消化。4.清热解毒:牛蒡茶有清热解毒的作用,
常喝
可以预防感冒、咳嗽等疾病。牛蒡茶的
坏处
...
吃麦片
的好处和坏处吃
麦片
有什么好处和坏处
答:
(2)保护肠道:燕麦中的可溶性纤维葡聚糖,不能吸收,在大肠中发酵,产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸,可以抑制腐败菌,促进益生菌,维持肠道菌群平衡,防止腹泻或便秘。(3)补钙:燕麦富含钙、磷、铁、锌等矿物质,其中钙的含量是精白大米的7.5倍。
常喝
麦片可以促进骨骼发育,预防骨质疏松。2、
坏处
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