我崴脚了,都三四天了,还疼而且还变紫色答:回答:你好,根据你的提示,踝关节扭伤,足部颜色紫,不知道你是否拍过足部的X线,如果没有骨折,软组织挫伤的,可以通过抬高下肢。口服活血药物,足部按摩促进水肿消退。患肢减少运动。
崴脚了,如何止疼?答:先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法,...