99问答网
所有问题
当前搜索:
山药能和五谷杂粮在一起煮粥吗
针对我的脾胃,食疗
五谷杂粮粥
怎么
熬
?(请逐一回答,谢谢)
答:
1.以上各材料
熬
的时间上讲:是否合适?【回答】时间上可以,但是最好还是用普通的锅,多熬些时间(烧开后用小火熬40分钟以上)。2.以上各种
五谷杂粮
粉用量上讲:一个人,一天食用量,各材料各放几汤匙合适?(市场上
一块
钱一把的汤匙)【回答】黑豆粉,黑米粉,黑芝麻粉,黄豆粉,红豆粉,
山药
粉这几种放...
山药
,南瓜,花生米,大豆和红枣
能和
米放
一起煮
稀饭吗?
答:
五谷杂粮
混合
煮粥可以
充分发挥氨基酸的互补作用,1》食疗八宝粥 原料:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。制作方法:先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料
一起
入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。2》玉米八宝粥的加工 玉米粥是...
五谷杂粮
,五种米混
在一起煮饭
好吗
答:
蒸饭应该可以,但火候不好掌握。
煮粥
最好,营养全面啊。煮粥前先把原料(米类、豆类等不易熟的)清洗干净,泡一泡,泡的时间长短视情况而定。另外,绿豆冬天不要加,因为绿豆是凉性的。建议煮的时候加上
山药
、红薯南瓜等等,特别是红薯,会很好吃,又保健。够详细吧,分给我哈,纯手打 ...
黑米薏米红枣
山药煮粥
好吗
答:
OK啊!不过我不喜欢
山药煮粥
(感觉影响味道而且山药不是小粒状煮
在一起
影响视觉)、我建议你可以在放一些豆类(黄、黑、红、绿等等
五谷杂粮
都齐了)和花生米、很营养的、在放点红薯(红薯带甜味、甜味会随时间熬出来和粥融为一体、吃起来口感更好)方法:先用大火将清水烧开、放入这些材料和米(...
粗粮能混合吃吗
答:
粗粮能混合吃。
五谷杂粮
种类繁多,营养价值各不相同,平常吃饭如果能将几种谷物混合
在一起
,作成米饭
和粥
一起吃,就
可以起
到优势互补,营养兼备的功效。不同的谷物营养成分也不一样,某种谷物A营养多些,B营养少些,而另一种谷物B营养多些,A营养少些,两者搭配起来就可能达到营养均衡,优势互补功能就会...
五谷杂粮
养生配方
答:
五谷杂粮
推荐配方如下:1、养肝防痘组合:枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。2、养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。3、养肾强身组合:黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。4、益肾静心组合:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。5、健脾养胃...
怎么搭配的
五谷杂粮
打出的米糊最有营养
答:
糯米可以用来
煮粥
,也可以用来做汤圆,但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化,也有安神的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的症状,糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出,而且食用起来也更方便,不太受使用量的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、
山药
粗粉、芡实米、茯苓粗...
产妇必备营养米糊:
五谷杂粮与
豆类的完美融合
答:
这款
五谷杂粮与
豆类的营养米糊,是产妇最佳的营养补充。黑米、小米、玉米楂、糙米、薏米、燕麦米、黑豆、红小豆、黄豆、青豆、鹰嘴豆、红皮花生米、黑芝麻、核桃、杏仁、
山药
、红枣等各种食材应有尽有,保证满足您的味蕾与营养需求。豆类处理小贴士为了去除豆腥味,记得先泡一晚,早上再清洗一次。而五谷米则...
山药
薏米红豆和玉米和糙米还有少许的糯米
在一起煮
的
粥
还有食疗的作用吗...
答:
粟米:即小米,味甘、咸,性凉,有补虚损、健脾胃之功。小儿脾虚泄泻、消化不良,用粟米、淮
山药
共研细末,煮糊加白糖适量喂之。产后体虚,用粟米、大枣
煮粥
,加红糖食用。小麦:性甘凉,具有养心安神、厚肠益脾之功。在医圣张仲景的《金匮要略》中就有一帖着名的甘麦大枣汤。可治疗因情绪抑郁或...
煮什么粥最有营养?
答:
五谷杂粮
混合
煮粥可以
充分发挥氨基酸的互补作用,1》食疗八宝粥 原料:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。制作方法:先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料
一起
入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。2》玉米八宝粥的加工 玉米粥是...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜