麦麸子的功效与作用,麦麸的功效与作用营养成分答:麦麸是什么呢?麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便。2、麦麸超低热量减肥法做法很简单,就是在每天进餐时特意加一勺麦麸混合吃,购买面包、饼干时,也专...
麦麸子的功效与作用答:麦麸是什么呢?麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便。2、麦麸超低热量减肥法做法很简单,就是在每天进餐时特意加一勺麦麸混合吃,购买面包、饼干时,也专...