99问答网
所有问题
当前搜索:
小孩爱打羽毛球好不好
女儿5岁适合
打儿童羽毛球
吗?
答:
随着电脑的普及及课业的加重,颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注,而在任何一个年龄段,
打羽毛球
都是预防颈椎不适的最佳方案之一。三、有利于亲子互动,增进亲情 从5岁开始,
孩子
就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为,打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。四、有利于加快大脑反应 打羽毛球...
长期坚持
打羽毛球
的好处
答:
羽毛球运动是一个非常大众化的运动,
小孩
可以打,老人也在打。现在越来越多的人投入到羽毛球运动中。随便找个场地,两只拍子,一个羽毛球,就可以打得不亦乐乎。殊不知
打羽毛球
也有很多讲究。很多人也很疑惑打羽毛球可以减肥吗?下面我就来告诉你。我为大家介绍羽毛球场地的要求,羽毛球比赛的15大规则...
打羽毛球
有什么好处/坏处?
答:
业余羽毛球运动伤病多发的是30岁到50岁的人群,很多受伤的人都是出门乘车,上班坐办公室,体重比年轻时增加了不少,肌肉力量也没有年轻时好。但他们的身体变化了,思想却没跟着变化,也就为受伤埋下隐患了。以上内容参考:人民网——
打羽毛球
能减肥吗? 羽毛球运动有助瘦身塑形 ...
打羽毛球
的好处和坏处
答:
2. 锻炼上下肢协调能力,提高反应速度。 3. 有助于减肥,塑造身材。 4. 促进社交,增进人际关系。
打羽毛球
的坏处: 1. 容易受伤,如手腕、膝关节等。 2. 长时间户外打球,可能晒伤皮肤。 3. 过度运动可能导致身体疲劳,影响日常生活和工作。 4. 场地限制,不易普及。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
想培养女儿一项体育运动,网球和
羽毛球
应该选择什么?
答:
羽毛球要求手腕的力量大以及灵活性,而网球的发力点在肘肩和腰,
小孩子
容易练习混乱,要是导致受伤就
不好
了,还是练习一个吧!主要是羽毛球也提高不了,另外羽毛球社交和网球社交还是有比较明显的差距!我不是贬低羽毛球,比如我的颈椎病基本就是
羽毛球打好
的。只是人生看你取舍!从长远考虑,孩子长大...
打羽毛球
有什么好处?
答:
你
喜欢打羽毛球
吧,但你知道羽球运动的特点和带给你的好处吗?一、是一种全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者...
为什么很多人都
喜欢打羽毛球
?打羽毛球对身体有什么好处呢?
答:
3、
打羽毛球
对腹部减肥有帮助羽毛球属有氧运动,每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要坚持,因为腹部的脂肪是最容易反弹的。4、打羽毛球对颈椎有好处正确打羽毛球的姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善,因此羽毛球很适合电脑一族。5、打羽毛球对心脏有好处坚持打...
什么
孩子
适合
打羽毛球
答:
一边练基本技术一边打着玩,
孩子
会比较有兴趣。但对于专业的孩子来说就没那么容易了,搞专业的孩子必须要从基本技术开始,因为基本动作不对会影响将来技术的发展,所以搞专业的孩子练习会比较枯燥乏味,基本动作对每一个练习
羽毛球
的人来说都很重要,基本动作对了有助于发力,基本动作对了对今后的学球会...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜