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小儿腹泻最怕三种粥
哪些食物适合冬天吃?好吃又有营养?
答:
蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。2、 怕冷与缺少钙和铁有关。人...
吃板栗对身体好吗?
答:
[用途]用于肾气虚亏,腰脚无力;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏
腹泻
;久泻不止或便血。[用法]生食或熟食,“而火煨油炒,胜于煮蒸。”(《本草纲目》)[注意]生食不易消化,熟食、多食会滞气满中。[附方]1,栗子猪肾粥:栗子10个(或30g),每日清晨空腹嚼食,再进猪肾大米粥。原于古代《经验方》。
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