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宝贝长个子腿疼怎么办
15岁女生腿短。
怎么
能
长长
答:
1)15岁,身体还在发育,所以先不要太考虑身材,注意均衡营养,让自己
身高
再升五公分,还会愁腿不跟着
长长
吗?2)等身高发育停止后,再有针对性的进行塑形。针对腿部的塑形可以让腿变的修长,可以平时加强腿部的锻炼,如骑自行车、练瑜伽或者寒暑假时参加健身班,在教练的指导下进行科学 的塑形,其他...
'逛了一天街。
腿疼
。睡不着
咋办
答:
把自己的床铺弄得非常舒适,关上灯。1、全身心放松自己 2、想象自己在一个非常喜欢的地方,3、尽情的欣赏那里的美景,你的腿在奔跑。慢慢的在不知不觉中就睡着了。这种方法很好用,希望对你也有用。
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