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孕妇最建议喝的三个饮料
产妇可以喝茶吗
答:
注意不要大量
饮用
,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,量过多时可影响宝宝健康。所以
建议
哺乳期还是少喝茶,最好不要喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃。产妇喝茶
的三个
坏处...
准妈妈在
孕期
应该怎样喝牛奶呢?每天喝多少牛奶比较好呢?
答:
从整个制作到运输都是在低温冷藏下完成的,所以它的储存时间不长,最多也就是两三天。如果孕妈妈所在的地区有条件提供巴氏杀菌鲜奶,孕妈妈补充钙营养是个不错的选择。在一些孕妈妈生活的地区,没有新鲜的巴氏杀菌鲜奶,孕妈妈可以退而求其次,选择常温下存放时间稍长的纯牛奶,千万不要选择乳
饮料
之类的...
真正的“
孕期
控糖”应该怎么做?
答:
第三,也是最重要的一点,就是自律 这是最简单,也是最难的一点,蛋糕、奶茶、点心、水果、粥粉面等,控糖后,这些就全靠自觉了,意念吃过就可以了~当然,偶尔来个欺骗餐还是可以的,毕竟,
孕期
快乐也很重要吖~我一般2周就会出去吃一餐,像烤肉、牛肉火锅这些,只要控制酱料就可以了。写在最后,给...
孕妇
要注意什么?
视频时间 00:27
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