情绪是一种能量,提升能量,牢记三点答:人生就像是一面镜子,你怎么对它,它就怎么对你。当你满怀热情感恩周边,感恩生命,你也会得到一股力量,这是心灵的力量。 懂得感恩的人,会不断的结善缘,这是一种教养,没有人生来就是需要为你服务的,大家都是同等的,释怀心灵,温柔善意的面对世界。你要相信当你充满正能量,会让你的生活也变得积极向上,生活少一点...
消极悲观的态度如何改变?答:心理学上有个概念叫表现目标,说的是把做事情的重点放到让别人觉得自己厉害上面。这样的人,做事情的目的,是为了得到他人好评。因此,稍微遇到一点挫折,就会有很强的挫败感,变得消极悲观。 同时,心理学上还有一个概念叫掌握目标,说的是把做事情的重点放到学习知识和提升能力上。这样的人,往往能笑对磨难,遇到困难会坚...