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如何判断化合物是否饱和
老年人多吃禽肉类食物又什么好处?
答:
2:家禽肉蛋白质含量比牛羊肉高。适合老年人。禽肉的蛋白质含量因种类不同而异,一般平均为20%左右。幼禽的含氮浸出物比较少,老禽较多,所以老母鸡适合煮汤。3:家禽肉维生素含量丰富比猪牛羊肉高。禽类脂肪溶 点较低易消化,其营养价值比较高。禽内及内脏含有一定量的维生素B、A、D、E等,特别是...
低碳水
化合物
食物有哪些
答:
包括器官肉类和肌腱和皮肤等凝胶状切口。5、鳄梨
是
另一种极其健康,低碳水
化合物
的植物性食物。它们在技术上是一种水果,并且恰好含有很高的某些营养成分,特别是纤维和钾。超过60%的脂肪是单不
饱和
的,含少量饱和脂肪和多不饱和脂肪酸。
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