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女生一米七140斤是什么身材
减肥中,一个苹果的热量大概是40大卡,但是跑步一小时也才消耗600卡路里...
视频时间 00:37
给一个急速减肥法(半月减50)
答:
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请高人帮我制定一个月的减肥计划 速效
答:
直到现在,我
140斤
,我都保持着一个良好的饮食习惯,而且我减肥成功后的这么多个月的时间,我一直体重没有反弹,我觉得这个跟我的良好的饮食习惯是分不开的。少吃多运动,健康这一生。 所以我们胖友们在超出标准体重25%—50%这个减肥的平和期内,要继续合理的控制自己的饮食,美事谁都喜欢,但是要有度。不能为了过...
没有锻炼基础的人,如何增肌与减脂?
答:
7、坚定信心持之以恒 消瘦者要使
体型
由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭一时热,想一口吃个胖子的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。男士健身运动...
眼镜造句-用眼镜造句
答:
97、父亲并不高大,
一米七
的个头,略有些发福的腰,微微挺起的肚子,以及一副金丝边 眼镜 ,怎么看怎么像个有学问之人,理应是温文尔雅的。谁知在我的心中,他却像个山野村夫一样,有些匪气。 98、在电影院戴上3D 眼镜 看3D电影,会让人产生一种身临其境的感觉。 99、原来他的近视 眼镜 被摔得不知去向,这个...
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