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女性平躺胯骨特别突出
北京医星医院黄伟大夫 我患有腰椎间盘
突出
,已影响到大腿根,翻身、走路...
答:
腰椎盘
突出
症状及自己复位治疗的方法:腰椎盘突出症状:腰疼,坐骨神经疼,腿疼腿麻,脚后跟疼,严重的不能走路,有的瘫 痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕 在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左 手...
站久了腿痛,如何缓解呢?
答:
主要有以下几种:一是牵涉性腿痛,多见于老年人,他们的腰部并没有
特别
严重的疼痛和不舒适,只是觉得活动不灵便。腿痛的特点是隐痛不适,白天轻晚上重,X光片上只显示长了程度不同的骨刺;二是下肢动脉功能不全,这种腰腿痛的特点是,行走时加重,休息片刻后迅速消失;三是下肢供血障碍,它的疼痛规律是...
腰椎间盘
突出
腿麻能治愈吗
答:
腰椎间盘
突出
症的症状有:?椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛,臀部疼痛,腰间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和
胯骨
韧带的疼痛,并且严重影响行走。腿疼,腿麻,腿上皮肤出现象皮状态,汗毛孔变得粗大,疼痛感觉消失,大腿关节韧带疼痛,腿部肌肉疼痛,僵硬,肿胀,一只腿长一只腿短,大屁股和小屁股肌肉萎缩...
腰疼是怎么引起的?以前腰疼是不能
平躺
,平躺就疼的不行,后来变成了不能...
答:
建议如果情况严重的话,最好去医院看看。引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘
突出
症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。这些也可能和你平时的工作和生活习惯有关,建议平时要注意好腰部的保暖,避免受寒...
我要局部减肥!
答:
LL首先推荐你跳绳 因为跳绳真的真的
很
有效啊
特别
是腿和脸 减的特别的快 建议你每天跳半个小时以上 力度不要
太
大了 慢慢的跳 有氧运动才会消耗脂肪啊 跳的太猛烈了只会让你觉得特别的累然后张肌肉 但是你平时时间比较少 所以晚上能跳多久就多久吧 尽量的多 如果可以的话 把腿上缠上保鲜膜 跳完...
腰痛腿麻肯定是腰突吗
答:
腰椎间盘
突出
症的症状有:?椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛,臀部疼痛,腰间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和
胯骨
韧带的疼痛,并且严重影响行走。腿疼,腿麻,腿上皮肤出现象皮状态,汗毛孔变得粗大,疼痛感觉消失,大腿关节韧带疼痛,腿部肌肉疼痛,僵硬,肿胀,一只腿长一只腿短,大屁股和小屁股肌肉萎缩...
小腿无因忽然疼痛剧烈难忍急求明医,详见细述...
答:
3、点穴:第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(
胯骨
外侧
突出
的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟。 4、抖腿:站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿...
腰椎间盘
突出
可以根治吗?
视频时间 00:47
救命啊!上身短腿很长怎么拉长腰啊
答:
3)俯立挺身。两腿并拢站立,双手置于脑后交叉,也可以向水平方向打开。上身尽量前倾到身体成90度然后回来,重复此动作3组20次,动作要慢。4)俯卧挺身。主要练习下背,
平躺
在地板上,腹部紧贴地面。双手交叉置于脑后,轻轻地抬起头部,使胸部离开地面。注意不要用力过猛。然后回落,请你控制好速度。
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