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女性体脂率29是什么样子
我
体脂率29
%,是进行减脂还是塑型??我是
女生
,162 110斤
答:
看一下你的bmi=体重(kg)/身高(m)² 算出来的结果是21.0 是属于适中 那么就塑性就好了
体脂率
正常范围对照表
答:
男性正常
体脂率
区间:18-39岁的男性,体脂率通常在14%至19%之间;40-59岁,范围扩大至11%~22%;而对于60岁以上的长者,建议控制在13%~25%以内。
女性
的体脂率考量:18-39岁的女性,正常范围是18%~23%;40-59岁,体脂率应维持在22%~35%;60岁以上,保持在23%~
29
%较为理想。极限与特殊...
五十岁
女
的Bmi20,
体脂率29
%正常吗
答:
体脂率
应该没这么高,应该在25左右差不多
体脂率29
%算胖吗?想减脂,有
什么
运动方法吗?
答:
男子
体脂率
最健康值应该是20%_12%,女士可以再高一点25%以下都可以。所以
29
%已经算高体脂了,算超重,不能算肥胖。如果我们按当前的数值算,你可能还需要减去9%_10%的体脂才算正常。有氧从每天20分钟起,一个月后加到40分钟左右,动作方式自选。无氧力量,每天10分钟起,一个月...
22岁妹子,
体脂率29
%胖吗?
答:
正常
女性体脂率是
23%-28%,是有一点高哦,坚持锻炼,加油!
抽脂后
体脂率
会下降吗
答:
肥胖指数23.1/21.8/21,
体脂率29
.2/26/24.2,蛋白质12.5/13.1/13.5,内脏脂肪6.5/5.5/4.5,身体年龄22/20/19。厦门高峰店:林女士,29岁 顾客刚到店做治疗时,全身经络比较於堵,代谢也比较差,就给她搭配点阵波膀胱经疏通叠加做,来加快全身的代谢,几次下来筋膜和结节软化了很多,...
女生的体脂率
多少正常
答:
成年
女性
的
体脂率
正常范围是20%~25 若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂...
男性
体脂率
多少正常
答:
- 60岁及以上:5%到13%为偏瘦,14%到19%为健康,20%到24%为警戒,25%到
29
%为轻度肥胖,30%到45%为中度肥胖。问题三:成年男女标准
体脂含量
成年男性正常脂肪含量大约在10%到20%之间,
女性
则在17%到30%之间。随着年龄增长,特别是女性超过50岁,男性超过55岁后,每增加5岁,体脂百分比的标准...
女生体脂率
7.8
答:
确认一下:
29
岁,不到40kg,是么?如果是的,你不要用这个
体脂
称了,误差会很大的。一般的家用体脂称,它的精度是很有限的,所以它会采用数据参考来进行矫正。一般人的数据测出来就会接近真实,但当体重偏轻,经常锻炼或者是慢性病的人,数据直接就是乱七八糟,仅有参考价值。医院用的身体成分测量...
如何正确计算
体脂率
?
答:
体脂率
(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100 添加微信公众号:美人记划(ID:mrss8090),一个让你瘦脸变美的公众号。定期分享瘦脸经验妙招,让你遇见更完美自己。体脂秤看身高体重水分,就是施瓦辛格上去也是肥胖,我1.78身高,188斤,体脂秤说我体脂
29
,肥胖,蛋白质摄入不足,...
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