99问答网
所有问题
当前搜索:
大米的营养价值和药用价值
红米和黑米
有什么
区别吗
答:
1、颜色不同:红米外皮呈紫红色,里面为红色,而黑米为黑色或黑褐色;2、作用不同:红米营养丰富,食、
药用价值
高,它富含众多
的营养
素,其中以铁质最为丰富,故有补血和预防贫血的功效,而其内含丰富的磷和维生素,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病,又能有效舒缓疲劳、 精神不振、失眠等症状...
大米
种类
答:
香米又名香禾米、香稻,为一种长粒型
大米
。三国曹丕曾誉“长沙有好米,上风吹之,五里闻香”。香米的种类有很多,其类型包括香籼、香粳和香糯等,香味奇特,且有挥发性。6、黑米 黑米种植历史悠久,是中国古老而名贵的水稻品种。呈黑色或黑褐色,
营养
丰富,食、
药用价值
高。7、红米 红米又名红曲...
怎样吃黑米
营养价值
最高
答:
怎样吃黑米营养价值最高 怎样吃黑米营养价值最高?相信大家对黑米并不陌生,黑米
的营养价值
极高,食用黑米对我们的身体有一定的益处。那么接下来就由我带大家详细的了解下怎样吃黑米营养价值最高的相关内容。怎样吃黑米营养价值最高1 1、黑米适合老人和孕妇 中医认为黑米有显著的
药用价值
,古农医书记载:...
紫米和
大米
哪个
营养
更好
答:
紫米好 紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故名。紫米有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种。紫米饭清香油亮软糯。紫米
的营养价值和药用价值
都比较高,有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用。由于紫米有种种优点而且产量不高,所以更显得珍贵。紫米滋阴补肾、明目补血,是为女性知己...
集安
有哪些
土特产值得购买?
答:
山参:除了人工种植的人参,集安的野生山参也非常珍贵。山参生长在深山老林中,无污染,具有很高的
药用价值和
经济价值。松茸:集安的森林资源丰富,松茸是一种珍贵的食用菌,生长在松树林中,具有独特的香味和
营养价值
,是高档食材之一。黑木耳:集安的黑木耳以其肉厚、色泽光润、口感脆嫩而著称,是一种理想...
养胃的食物
有哪些
?
答:
养胃的食物主要包括:1、主食:以
营养
丰富、易消化的面食为主,如粳米、面粉等,不会造成脾胃负担过重,有利于营养的吸收;2、蔬菜:多食含维生素和微量元素的冬瓜、卷心菜等,对脾胃具有一定的养护作用;3、水果:根据自身体质适当食用苹果、梨、香蕉等水果,切勿食用过多,加重脾胃负担。
黑
大米和
黑糯米的功效分别是
什么
?
答:
一、黑
大米的
功效 1、由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工。。按照营养专家研究,黑米的生命力指数为7.7021,食物防病指数为36.05,具有较强的保健功能。2、黑大米对于老人腰酸膝软、四肢乏力的症状有很好的食疗功效。二、黑糯米的功效 1、黑糯米
的营养价值
很高,除含蛋白质、脂肪、...
大米
煮饭加点黑米,都
有什么
好处呢?为什么这么说?
答:
这是因为黑米
的营养价值
更高,是一种滋补食物,不仅蛋白质、维生素等营养成分比白米高,而且还有很强的
药用价值
。黑米中的各种微量元素对身体健康有十分强的促进作用,而且黑米中的维生素B的含量更是白米的4倍,钾元素和铁元素也是普通米的三倍。多吃一些黑米,对治疗头晕眼花、贫血白发都有很好的作用,...
人一天吃
什么
才能极致省钱又不损害身体呢?
答:
土豆具有很高
的营养价值和药用价值
,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多:①维生素C是苹果的10倍。②B族维生素是苹果的4倍。③钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等,尤其是钾...
谷类包括哪些
答:
6.黑米,俗称黑糯,又名补血糯,其
营养价值
很高,是近年来国内外盛行的保健食品之一。黑米的米皮紫黑,而内质洁白,熟后色泽新艳,紫中透红,味道香美,营养丰富。据营养分析,黑米含蛋白质约9.4%,其必需基酸如赖氨酸、色氨酸,膳食纤维,维生素B1、维生素B2等均高于其它稻米。此外,黑米还具有很高
的药用价值
。在《本草...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
大米酒糟的营养价值
香蕉的作用和营养价值
大米营养价值及功效
草莓的营养价值及功效与作用
大米的药用功效
大米米汤的功效与作用
芒果营养价值功效作用
西洋参的药用价值
花生的营养价值与功效