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大学生每天要睡几个小时
正常人
一天睡几个小时
最好
答:
1、新生儿:刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中
学生一天
大概九个小时就够了,
大学生
和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60岁以及60岁以上的老年人一天大概
要睡
九...
一天睡几个小时
最好
答:
1、新生儿:刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中
学生一天
大概九个小时就够了,
大学生
和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60岁以及60岁以上的老年人一天大概
要睡
九...
成年人
每天睡眠多少小时
比较合适
答:
1、新生儿:刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中
学生一天
大概九个小时就够了,
大学生
和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60岁以及60岁以上的老年人一天大概
要睡
九...
一天睡几小时
对身体比较好
答:
1、新生儿:刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中
学生一天
大概九个小时就够了,
大学生
和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60岁以及60岁以上的老年人一天大概
要睡
九...
睡眠
时间是
几个小时
好?
答:
一般来说,不同年龄阶段的人群最佳睡觉时间是不一样的,新生儿
一天要睡
20
几个小时
,婴儿的睡觉时间是14个小时到15个小时,学前儿童
每天睡觉
12个小时,小学生需要睡10个小时,中学生需要睡9个小时,
大学生
只要睡8个小时,成年人需要睡8个小时,老年人
每天需要睡
6-7个小时。睡眠时间太长或者太短都是不...
大学生每天睡
6
个小时
,够吗
答:
6
个小时
基本够用的,但是时间控制好,12点到夜里3点是深度
睡眠
必须睡好,才不影响身体健康
大学生
18岁
每天
晚上
睡几个小时
比较好
答:
根据国外调查资料报道,大部分人平均睡眠时间为7-8小时,但是并不等于说“睡眠一定是7小时或8小时”,
每天需要睡多少
时间在同龄人中个体差异很大,即使同一个人每夜之间也不一样。至今还没有一个研究资料能确切地表明,人究竟
睡几个小时
才最合适。凡能使你第二天达到精力旺盛的状态所需的时间就是你...
大学生睡眠
保持在
几个小时
比较合适
答:
我比较喜欢多睡一会 我觉得起码10
个小时
才够
成年人
一天睡几个小时
最好?
答:
1、新生儿:刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20
个小时
左右,婴儿的话,一天大概是14到15个小时;2、青少年及青壮年:小学生也就是青少年,大概八个小时到12个小时,中
学生一天
大概九个小时就够了,
大学生
和成年人一天基本上八个小时就可以了;3、老年人:60岁以及60岁以上的老年人一天大概
要睡
九...
大学生一天睡几个小时
为宜
答:
睡眠最佳时间分年龄段的。青少年发育阶段的最佳睡眠时间为晚10点至早六点,
每天
至少保持8
小时
的睡眠时间,其中,22点至3点这段时间对青少年的身体发育来说,是最佳时间。步入中年以后睡眠时间也为22点至6点,但每天的睡眠时间可谓6小时,其中24点到3点或4点这段时间为最佳睡眠时间。另外
一天睡眠
的时间...
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