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夏季防暑小知识
夏季
防中暑安全
知识
宣传
答:
1、避日晒,多饮水,保睡眠,防中暑。2、
夏季
外出要防晒,防暑用品随身带。3、高温天气,请注意防暑降温。4、合理安排生产,注意防暑降温,保护劳动者健康。5、加强
防暑知识
宣传,提高自我
防护
能力。6、早晚施工中午休,合理安排防中暑。1、避日晒,多饮水,保睡眠,防中暑。2、夏季外出要防晒,防暑用品...
夏季防暑
降温
小常识
答:
防暑
降温
小常识
一、饮食起居 1、夏天天气热,日照的时间也很长。所以,大家在
夏季
的起居时间,应当按照迟睡早起的习惯是最好的。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。2、多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料,常备点防暑药物:霍香...
夏天有哪些
防暑
的方法?
答:
夏季怎么注意防暑】
夏季防暑
降温注意事项; 1、.降温不宜过快; 大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水直冲而下,实现“快速降温”,是好多人认为爽心的做法。殊不知,这种“快速冷却”的方式,常常会“快活 一时,难受几天”,甚至引起各种疾病。 2、空调不宜过冷; 医疗学...
夏季
有什么
防暑
妙招
答:
饮水不能一次过量,应掌握少量多次的饮水原则。老年人不宜过度食用生冷瓜果,冰冻食物,以免加重心脏负担和有损消化功能。钠可加到饮料中;水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等含钾量比较高,多吃这样的食物可以防止钾的缺失。维生素C主要存在于新鲜蔬菜及
夏季
水果中,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃...
夏季
防中暑小妙招?
答:
此外,在炎热的
夏季
,
防暑
降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。★别...
夏季
有哪些
防暑小
妙招?
答:
夏季
气温高,湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益,苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。 最佳汤肴:番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得。 最佳肉食:鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。 最佳饮料:热茶。夏天离不开饮料,首选饮料既非各种冷饮制品...
怎么防止夏天中暑?
答:
今天,就给大家科普一些关于中暑的
小常识
~ 什么是“中暑”? 指高温或高湿无风环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭,而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。 1、躲避烈日
夏季
出门,最好躲避上午10时至下午4时这个时间段,外出一定要做好
防护
工作,比如戴个凉帽、打把伞,避阳行走等都是...
夏季
防中暑安全
知识
宣传
答:
1、避日晒,多饮水,保睡眠,防中暑。2、
夏季
外出要防晒,防暑用品随身带。3、高温天气,请注意防暑降温。4、合理安排生产,注意防暑降温,保护劳动者健康。5、加强
防暑知识
宣传,提高自我
防护
能力。6、早晚施工中午休,合理安排防中暑。7、大量出汗后,要及时补充水分。8、可以随身带一些仁丹、十滴水、...
夏季防暑
降温
小常识
答:
夏季防暑
降温
小常识
一、及时补充水分 夏季高温,容易出汗,体内水分流失快,因此要及时补充水分,保持身体水分平衡。建议多喝温开水、绿茶、果汁等,避免过多摄入含糖饮料和冷饮,以免伤害肠胃。二、避免高温时段外出 夏季烈日炎炎,尽量避免在上午10时至下午4时的高温时段外出。如必须外出,应做好防晒措施...
夏季
高温
防暑
的
小知识
精选
答:
夏季是个炎热的季节,在夏季各位朋友们一定要预防中暑哦!现在已经有多地公布了高温防暑预警了,这些所在地的朋友们要更加注意了。下面就一起跟随我一起了解一下“夏季高温防暑的
小知识
精选”希望大家喜欢!夏季高温防暑的小知识精选 1、
夏季防暑
降温
小常识
: 切勿“快速冷却”从外面归来一身汗,又热,...
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