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垂直弹跳90cm什么概念
问一个篮球
弹跳
问题 专业进
答:
176身高40
弹跳
真的很烂。我80弹跳,想冲90
我身高1.76米,跟腱长21-22厘米之间,有希望扣篮么?这个跟腱长度可以么...
答:
(1)1.76米,说实话扣篮比较困难,不过如果真的有惊人弹跳还是有可能的,内特罗宾逊不一样扣篮吗?(2)右腿比左腿肌腱长很正常,这和右臂比左臂的肌肉发达是一个道理 (3)
垂直弹跳
根据你的数据是没法计算的,告诉你测量方法吧:原地举手摸高(不跳),最高能摸到的高度记录下来为A,在原地起跳摸...
nba运动员跳跃时脚离地多少厘米?
答:
9、德斯蒙德-梅森:身高196cm
垂直弹跳
102cm 助跑摸高370cm 10、贾森理查德森:身高198cm 垂直弹跳99cm 助跑摸高370cm 当然对于大多数NBA球员,平均垂直弹跳不会超过80cm 我们心目中的英雄比如科比、麦格雷迪、詹姆斯、加内特、格里芬,其弹跳力也不过
90cm
左右。之所以我们在比赛中常欣赏到他们的灌篮是...
加内特的
垂直弹跳
是多少??
答:
凯文 加内特
90cm
身高170 未接受过任何弹跳训练 热身之前
垂直弹跳
在70-85CM 热完身后为...
答:
接受训练后,可以用手伸出篮球筐半个手掌,这是排球运动员的标准 排球运动员和篮球运动员在进行力量训练的时候有相似之处,你要是光练
弹跳
的话,可以折返跑, 跳箱子,间歇跑,三级跳,后蹬腿跑
我172.
垂直弹
能摸到2
90CM
,站着抬手210cm,能跳80CM,怎么练
弹跳
?我已 ...
答:
和我差不多,我才170,两年没长了,我能跳到295高。也还在“修炼”中。上次做单脚起蹲,每天二十下,做了一星期,效果不错。现在在做“僵尸跳”。就是膝盖绷紧,不要弯曲,只用脚踝的力量跳,能跳几下是几下,不过要天天做。希望对你有帮助。
我能把
弹跳
增加到1米或者更多吗?
什么
时候能扣篮?
答:
超过篮筐半个手臂就可以灌篮了
NBA谁的
垂直起跳
高度最高,最好是发个前10的
答:
弗朗西斯 离地高度:114厘米 昔日的“弗老大”绝对属于弹簧人一族,因此大家在看到这个高度的时候,应该不会感到意外。弗朗西斯的跳跃给人最大的印象就是动作轻盈,他跳起来的时候仿佛就像一支羽毛,轻悠悠的飘起来,然后又轻悠悠的落在地上。还有一个让人印象深刻的就是,弗朗西斯不但每次
起跳
扣篮的时...
怎样测
弹跳
高度最准确
答:
选一堵足够高的墙,然后贴墙根站着,用
弹跳
时习惯举起的手用劲向上够,注意手臂要伸直,而且脚跟不能够离地。可以用粉笔或其他东西做上标记,将手指尖粘上一点儿粉笔灰,然后留出足够的助跑距离用最大力弹跳摸高,这样就能知道自己跳多高了。也有专门测弹跳的工具,分机械式和电子式两种。 测量的原理是...
篮球达人来~我175,14岁。
垂直
跳勉强摸板,
弹跳
有多少?
答:
我说实话啊、你这不行哦、
弹跳
算一般了、由于不知道你手臂伸起来中指尖离地高度、我估计你弹跳大概五十多cm、、、不多鉴于你只有14岁、身高和弹跳都以后会有所增加、摸框是非常有可能滴、加油哦、、、
棣栭〉
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