坐月子要躺多久答:每个妈妈在生产时都会耗费过多的体力,产后坐月子,也是一个休养身体的过程,家里的老人会不免告诉妈妈一些过来人的经验,比如坐月子一定要躺着,不能走动等。那么,坐月子要躺多久卧床休息24小时在做月子的初期,建议要卧床休息24个小时,一般顺产的话,如果身体允许,在24个小时之后就可以下床走动了,同时也有助于子宫...
如何做好产后保健?答:坐月子是生殖器官逐渐恢复的阶段,所以要动静结合,在休息充足的条件下,还要适当活动活动。医生指出分娩和产后经过顺利的正常产妇,一般产后第一天,产妇疲劳,应当在24小时内充分睡眠或休息,使精神和体力得以恢复,为此,应完全卧床休息。第二天就可坐起,下床活动;年龄稍大的产妇,于产后32小时起床活动。下床活动的次数、...