警惕父母的坏情绪,最后买单的都是孩子答:孩子来到这个世界,一开始就像一张白纸,对这个世界的认知,很多都是通过自己最亲近的人获得的。有这么一句话: 父母是原件,孩子是复印件。父母怎么做,孩子就怎么学。不管好的还是坏的,还不懂得分辨的孩子,都会看在眼里,全盘照收。 2.父母发泄坏情绪,孩子的无助感会带来心理伤害。 成成小时候是一个活泼开朗的孩子,...
和情绪不稳定的人在一起久了, 会变得患得患失、暴躁易怒、疲惫不堪...答:比如,你在发怒时,可以用言词暗示自己"不要发怒","发怒会把事情坏的"。陷入忧愁时,提醒自己"忧愁没有用,于事无益,还是面对现实,想想法吧。"等等,在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下,进行这种自我暗示,对情绪的好转将大有益处。请人引导法。有时候,不良情绪光靠自己独自调节还不够,还需借助于别人的疏导...