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圣经中的四种选择
肥胖怎样减肥?
答:
10项饮食秘诀吃瘦你的身材 谈到减肥,人人有一套奉行的减肥
圣经
,如:不能吃饭面及肉类、每天只吃午餐和亢餐二顿就会瘦、只要什么都不吃一定会成功…,但这都是许多减肥者的错误观念。 或许一味教你少吃,或盲目地不吃某种食物的减肥法,真的能让你在短时间内瘦下来,但是减肥过程却也会令你“痛...
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