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嘴唇乌紫深呼吸不顺畅
爬山脸色发白是什么原因
答:
缺氧 爬山运动强度过大,呼吸节奏紊乱、负重过大,速度过快、平时缺乏锻炼等等因素,都会导致爬山时体内氧气供应不足,头部缺氧,就会导致
嘴唇
发紫,脸色苍白。怎么办 一般这种情况,休息一会儿之后就能恢复正常脸色,也可以采用
深呼吸
的方式来缓解。下次爬山的时候要注意,控制爬山强度,不超过2小时,爬山速度...
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