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喝牛奶能喝豆浆吗
早上和
豆浆
过一下
喝纯牛奶
好吗?
答:
牛奶
和
豆浆
一起喝 双重作用补钙效果更好 牛奶中富含钙,而豆浆中钙相对较低,更富含钾镁;牛奶中维生素A丰富,而豆浆中不含有这种营养素;豆浆中维生素E和维生素K较多,而牛奶中这两种维生素比较少;牛奶中不含有膳食纤维,而豆浆中含有大量可溶性纤维;牛奶中含有少量饱和脂肪和胆固醇,而豆浆含有少量不...
一天里既
喝豆浆
,又
喝牛奶
,有什么后果?拜托各位大神
答:
没有什么影响都是很有营养的东西。
豆浆
是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
牛
...
豆浆
可
不可以
代替
牛奶
?为什么这么说呢?
答:
豆浆不
能代替牛奶,同时牛奶也不能代替豆浆。事实上,两者可以相辅相成。如果你想长期饮用,建议
喝牛奶
。为什么豆浆不能代替牛奶?我认为我们应该首先了解豆浆和牛奶的区别。
牛奶可以
用作动物性食品,而豆浆来自大豆,可以用作植物性食品。仅就自然而言,他们就划定了界限。牛奶和豆浆同时富含蛋白质。牛奶中...
豆浆
和
牛奶能
一起
喝吗
答:
一般牛奶的营养价值比较高,特别是在蛋白质含量方面,一天喝一杯牛奶的相当于和两杯豆浆,但是有的人
喝牛奶
存在腹泻的问题,所以就建议选择
喝豆浆
,如果不存在身体不适或者口感不合的情况时,
可以
一起喝。
豆浆和牛奶交替喝
可以吗
当每天早餐喝 今天
喝豆浆
明天
喝牛奶
答:
不会有什么影响的...你的皮肤会越来越光滑的...
喝豆浆
后
喝牛奶可以吗
答:
那我建议你早上
喝豆浆
,但记住不要空腹;中午午饭后喝酸奶,有助于消化;晚上睡觉前
喝牛奶
,有助于睡眠!
早上
喝牛奶
晚上
喝豆浆
好
不
好
答:
早上
喝牛奶可以
提供身体所需的蛋白质和钙质,有助于增强骨骼健康。晚上
喝豆浆
则可以为身体提供植物性蛋白质和其他营养物质,有助于促进睡眠和肌肉修复。2、消化吸收:牛奶和豆浆都含有丰富的营养物质,但它们的消化吸收速度略有不同。牛奶中的乳糖需要乳糖酶来分解,而豆浆中的糖分则较少。早上喝牛奶可以...
牛奶
跟
豆浆可以
在一块食用吗??
答:
牛奶与
豆浆不
能同时喝? 不知什么时候起,产生了一种奇怪的说法:
牛奶不能
和豆浆一起喝。究其理由,一种说法原自豆浆中的“胰蛋白酶抑制剂”。其实它也是一种蛋白质,但它偏偏会阻碍人体对蛋白质的消化,让生豆子当中的蛋白质消化率不足40%。如果吃了它,也会妨碍其他食物中蛋白质的吸收。 不过,...
豆浆可以喝牛奶
同吃吗
答:
回答:你好,不能同吃 早上
喝豆浆
的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值
早上
喝豆浆
晚上
喝牛奶
好
不
好?
答:
1 分钟前 林昇 主治医师 来自福建省福州市第二医院 答: 都是
可以
的,只是豆浆和
牛奶
都要注意不要单独的空腹喝,也不要只
吃豆浆
鸡蛋或者牛奶鸡蛋,不容易消化吸收的* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生...
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