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喝牛奶多少适宜
怎样
喝牛奶
最有营养
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
一天最多要喝几次
牛奶
?分哪个时间?
答:
牛奶
不宜生食,一定要煮沸后饮用 牛奶在生产运输过程的各环节中都有可能受到结核杆菌、痢疾杆菌等有害菌群的污染,市场上的袋装牛奶普遍采用了巴氏灭菌法,但其瞬间灭菌也有可能不彻底,残留的细菌在
适宜
的温度下会继续繁殖成为致病源引起腹泻等症状,因此牛奶一定要煮沸后饮用。 牛奶最好采用间接加热法,但煮沸时间不能太久...
中午
喝牛奶
有什么危害
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
早上能空腹
喝牛奶
吗?
答:
空腹状态下
喝牛奶
,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不会造成蛋白质的浪费。但对于那些乳糖不耐受的人而言,空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症状。
怎样
喝牛奶
最有营养
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
吃完西兰花后什么时间可以
喝牛奶
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
牛奶
的温度对营养吸收有影响吗?喝凉牛奶好还是热牛奶好?
答:
喝牛奶
的
适宜
温度是40-50度。高温会破坏牛奶中的营养。如果牛奶太冷,就不容易消化吸收。冷牛奶还会增加胃肠蠕动,引起轻度腹泻,特别是对于溃疡、结肠炎等胃肠疾病的患者。在超市买牛奶一定要慎重选择,看好保质期,不要在家里储存牛奶的时候长期储存;而且超市的牛奶一般都在冰箱里,温度低。建议你把牛奶...
吃完午饭后
喝牛奶
好吗?
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
四十多岁的女人喝什么
牛奶
,什么时候喝最好
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
吃完午饭后可以立即
喝牛奶
?
答:
喝牛奶
比较
适宜
的温度是40--50度,牛奶加温时不能过烫,也不要长时间煮沸,会破坏牛奶里的营养,特别是酸奶,只能用温水(50°左右)温热了喝,不能烫,否则会损害里面的抑菌因子。如果牛奶过凉的喝,就不容易消化吸收了,冷牛奶还会增加肠胃蠕动,引起轻度腹泻,特别对患有溃疡病、结肠炎及其它肠胃病...
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