如何控制自己的情绪?答:86、如果你连自己都认识不清楚,控制不了自己的情绪,把握不住自己的行为,发挥不出自己的隐忍,反而抱手于胸,聊着某个你并不了解和熟知的人,在上帝看来,多少觉得有些好笑吧。87、你被愤怒所掌控,忒修斯,要学会控制你的情绪。节奏,忒修斯,节奏。出处:惊天战神88、选择决定命运,环境影响人生。一切因缘而起,因念而...
情绪一直很不稳定,怎么办答:情绪一直很不稳定,怎么办 意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。 承认自我 勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。 反应得体 当遇不平之事时,任...