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哪些水果含胶原蛋白多
天冷了皮肤干燥怎么办
视频时间 00:28
冬季日本有
哪些
限定美食?
答:
经过6月之8月的繁殖期,至冬季牡蛎身体中的
胶原蛋白
储量大增,肉质饱满,虽说经过人工繁殖之后夏季也可以吃到体型更为庞大的岩牡蛎,但牡蛎作为传统的冬季旬物还是不可错过的美味,除了生吃,还有牡蛎锅,炸牡蛎等等多种食用方法。 (Flickr:Antonia_Natsuki) 扇贝[小食] 冬季迎来产卵期的扇贝肉质自深秋之后愈发厚实饱满,肉...
含碱性高易吸收的食物有
哪些
答:
7.适当食用含锌食物能防止皮肤溃疡、伤口难愈等损容颜的疾病,如瘦肉、鱼和奶制品、动物肝肾、水生贝壳、核桃、花生、栗子等。 8.适当食用
含胶原蛋白
的食物能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻,如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。 9.多吃含核酸的食物能延缓面部出现皱纹、胡须及头发早白、脱发秃项、如豆类、海鱼、虾...
含有维生素c的食物有
哪些
富含维生素c的食物有哪些
答:
1、富含维生素C的食物主要是绿叶蔬菜和新鲜
水果
,比如说芹菜、菠菜、油菜、荠菜、白菜、包菜、西兰花、青椒、韭菜、黄瓜、香椿、苦瓜、豆角、毛豆、豌豆、橙子、柚子、橘子、柠檬、草莓、苹果、芒果、猕猴桃、石榴、西红柿、葡萄。2、进食这些蔬菜和水果可以有效的补充维生素C,可以促进
骨胶原
和
胶原蛋白
的合成...
哪些
人不会出现妊娠纹?
答:
这个是不一定的,长纹主要有以下几个因素,希望可以给你做参考 1. 产妇低龄:我相信你们都很疑惑,不应该是年龄越大,越容易长妊娠纹吗?为什么反而年龄小就越容易长妊娠纹呢?因为年龄小的皮肤重要组分原纤维
蛋白
还很脆弱。支持这个假说的证据,来自一种叫马凡氏综合征的遗传病,病人的原纤维蛋白异常...
13岁女生怎样快速变白
答:
父母的皮肤好,孩子的皮肤也不会差,如果你是普通皮肤,建议你注意防晒,出门多涂防晒霜,而且要一年四季都有涂。皮肤的后天护理也很重要的,要注意清洁,注意保养,要不间断,而且不要太急,是一个慢慢的过程。祝你越来越漂亮。皮肤也是有遗传因素的,想变白也只是在平时注意保养,防晒,要身体健康,...
经常吃什么能提高免疫力?
答:
首先增强免疫力可以吃下列食物:1、吃优质的
蛋白质
,可以增强人体免疫功能,优质的蛋白质比如海参、牛奶、鸡蛋、鸡肉、豆腐等等,这些食品都可以增强免疫力。2、增加深海鱼类,深海鱼类比如三文鱼、金枪鱼、秋刀鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,以及优质的蛋白质,可以增强人体的免疫功能。3、也可以多吃浆果类的
水果
,比如草莓、...
35岁的女人如何保养?
视频时间 00:31
女孩子平时吃什么能让皮肤变好?
答:
3,肉皮类。像猪皮,鸡皮,鱼皮中,都含有丰富的
胶原蛋白
,而且脂肪的含量非常小。在平时的饮食中,我们适当的多吃些肉品,能够增加我们人体内的胶原蛋白,让皮肤减少皱纹,变得紧致光滑起来。4,大豆类。各种大豆类的食物,例如黑豆,红豆,黄豆等等里面都含有非常多的雌激素和异类黄酮物质。我们女生只有...
人体必需的微营养素有
哪些
?
答:
(12)维生素C。维生素C的主要功能是促进细胞间
胶原蛋白
的生成。维生素C最好的来源是
水果
。(13)维生素P(芦丁)。维生素P是一种类黄酮化合物的总称,它的主要功用是降低毛细血管的通透性,减少毛细血管出血性紫癜,对心血管有良好的保护功能。维生素P主要分布在植物性食物中。柚子、柠檬、橘、橙、茶叶的...
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