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吃黑巧克力的十大好处
蓝莓
有
什么样的功效,蓝莓有什么营养价值,蓝莓对身体有哪些
好处
答:
研究人员对志愿者的饮食状况进行分析后发现,经常吃富含花青素的蓝莓、并因此大量摄入花青素的人患高血压的风险与不怎么吃蓝莓的人相比要低10%.参与研究的东英吉利大学教授艾丁·卡西迪说,这项研究证实了花青素具有降血压的功效。花青素属于黄酮类物质,茶、果汁、红酒、
黑巧克力
等食物中也都含有这类物质。...
想做饭给男朋友吃,但是我又不会炒菜哦。跪求些简单,又好吃的家常菜做法...
视频时间 00:32
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