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吃维生素c对身体有什么好处
吃维生素c有什么好处
视频时间 00:34
吃维生素c有什么好处
答:
回答:
维生素c
的作用很多,
维生素C有
分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此,应多吃含维生素C 丰富的食物,如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿、雪里蕻、 白菜、苦瓜、菜花...
夏天
吃维生素c有对身体有什么好处
?
答:
2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应,而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一,因此
维生素C
可促进胶原之生成。 3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。 4、参加体内氧化还原反应-维生素C可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。 5、制造肾上腺类固醇激素。 6、增进伤口愈合及增加对受伤...
维生素C吃
了
对身体有什么好处
答:
主要是抗氧化的,抗衰老,其实没必要专门去吃,食物里的已经够了
吃维生素c有什么好处
答:
1、胶原蛋白的合成需要
维生素C
参加。VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。
人体
由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占
身体
蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的...
吃维生素C有什么好处
视频时间 01:04
水果中富含维生素C,
维生素C有什么功效
和作用呢?
答:
维生素C的功效
作用在日常生活中,在我们眼前的新鲜蔬菜水果中,比如说西红柿、菜花、柿子椒、深色叶菜、苦瓜,柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、鲜枣等,它们均含维生素C。并且它是我们
人体
所必需的维生素,也对我们人体正常的功能、脏器的功能和细胞的功能,都是有着非常重要的作用的。那它的功效和作用都...
维
c功效
与作用
答:
本篇文章给大家谈谈维c功效与作用,以及维c功效与作用及禁忌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、维c的
功效
和作用2、维c的功效与作用3、
维生素c
的作用及功能
有哪些
维c的功效和作用维c的功效和作用维c的功效和作用,维生素c是
人体
需要的维生素之一,
维生素C
可以延缓衰老,防止皱纹和色斑...
维生素c
片作用及
功效
答:
泡腾片泡出来的饮品酸甜可口跟橙汁似的,其在水中溶解时发出“滋滋滋”的声音不少人还觉得相当有趣,因此越来越多人养成了每天吃泡腾片的习惯,但这
对身体
其实不会产生额外的
好处
。对正常人而言,日常所需的
维生素C
可通过新鲜蔬果摄入,一般没有必要额外摄入,成年人每日推荐摄入100毫克维生素C,一般吃100...
维生素c吃
了
有什么
用啊
答:
(Lancet 2001,357∶657) 纳入的研究对象填写一份健康和生活方式的问卷调查表,并接受
身体
检查。研究者随访4年,追踪死亡原因。这些人按性别特异的血浆
维生素C
5分位值加以划分。研究者采用Cox比例风险模型确定维生素C与其它危险因素对死亡率的影响。 结果显示,血浆维生素C浓度,与男女两性所有原因(包括心...
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