99问答网
所有问题
当前搜索:
吃完饭立刻吃水果有什么后果
饭后吃水果
好吗?
答:
4、
易致血糖升高
有的水果含糖量比较多,饭后马上吃水果的话,容易导致血糖浓度骤然升高,长期如此必定增加胰腺负担,诊治诱发糖尿病风险。5、
导致消化功能紊乱
食物进入胃部之后需要经过一到两个小时才能完全消化,然后慢慢排出,但水果是单糖类食物,容易被小肠吸收,因此不需要在胃内久留;刚吃完饭就吃水果...
吃完饭吃水果
好吗
答:
吃完饭之后多数都已经达到了饱的状态,这种状态下再进一步的吃水果,如果水果比较甜,含糖量比较高,
容易导致糖分增高,引起血液中糖的增加
。有糖尿病的患者如果饭后吃水果,
有可能升高血糖
,达到大于11.1mmol/L的状态。一般建议饭前吃水果,因为饭前吃水果不仅仅有效的减少吃饭的量,对于水果能够补充营养...
饭后
半小时可以
吃水果
吗
答:
饭后立马食用水果还会使水果长时间待在肠胃中,水果是容易发酵的食物
。肠胃就是微生物的温床,水果是食物。微生物细菌长期待在肠胃之中就会大量的繁衍,久而久之就会引起胃病例如胃溃疡、胀气、所以饭后不要立即吃水果。正确的应该是饭后半小时再吃,因为食物进入胃部消化完至少需要半个小时,半个小时后再...
吃完饭
可以
吃水果
吗
答:
吃完饭不能立即吃水果,要半个小时左右以后才可以吃,立即吃的话,水果与饭的消化快慢不一样,
会引起胃部的不适
刚
吃完饭后
能
吃水果
吗?
答:
如果正餐吃的是一些富含钙质的水果,
饭后
即
吃水果
,尤其是含鞣酸较多的柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果,鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质-鞣酸钙。这不仅降低鱼虾的营养价值,而且还影响胃肠的消化能力,甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。??饭前空腹吃水果,...
吃完饭马上
食用
水果
是否有利于消化?
答:
一般情况下来说,
饭后立即吃水果
是不好的,不利于消化。在吃过饭1~2个小时之后吃水果最好。因为刚吃完饭之后胃里的食物还没有消化,这时候再进食水果会加重肠胃的负担,容易出现胃胀,胃痛,消化不良的情况。其次水果里面含有很多的糖分和纤维素,在饭后立即吃水果不仅会影响营养的吸收,还会使身体越来越...
吃完饭
可以
吃水果
吗?
答:
不宜,
吃完饭
之后胃部已经饱和和消化,
立即吃水果
容易产生消化不良,和肠道的不吸收。所以吃完饭之后最好隔半个小时在吃水果。
饭后吃水果
好不好
什么
时候吃水果好
答:
饭后吃水果
不好,因为吃完饭后身体已经饱了,这个时候还吃水果,就会导致身体的摄入量增大,从而影响消化功能。而且饭后吃水果还会导致自己体重超重和肥胖现象的发生。水果中主要含有的就是果糖,
吃完饭
就吃水果会增加胰腺的负担,如果长期下去,很有可能会导致糖尿病的发生。什么时候吃水果最好 第一、在...
有人说
饭后吃水果
的说法是错误的,
有什么
依据?
答:
饭后吃水果
是一种不良行为,对我们的身体不好,因为在饭后这段时间,每个人的肠胃都是饱和的,通常需要很长时间来消化吸收。所以水果最好还是等消化后再吃比较好,不然在饭后吃水果会导致水果堆积发酵在胃里,容易导致胃胀气,腹痛等肠胃问题。同时饭后吃水果会降低食物的营养价值。因为蔬菜和水果或多或少体内...
吃完饭
,
马上
食用
水果
是否有利于消化?
答:
如果是高血糖患者的话,那么大家就不要选择在
吃完饭吃水果
了,也不要
立刻
躺下休息。这样是没有办法让血糖维持在正常的水平,在吃完饭的时候,不要立刻的食用水果,这样不利于消化。如果想要促进消化的话,大家可以散散步,不要吃水果。二、容易影响血糖水平对于糖尿病患者来说,在吃完饭之后,就不要吃...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃完饭为什么不能马上吃水果
饭后马上吃水果对身体的危害
每天吃完饭吃水果会怎么样
饭后立即吃水果的危害
刚吃完饭就吃水果会怎么样
边吃饭边吃水果有什么危害
吃饭马上吃水果好吗
饭后吃水果有什么坏处吗
饭后立即吃水果好吗