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吃完饭后立刻吃水果会怎么样
如何
减肥 脸 腹部 屁股 大腿
答:
1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而
过了
九点后就不可再吃任何东西,但
水果
除外 4.可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅)(味道佳,切记不加糖)5.配合适度运动 NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法) 1...
吃烧烤作文
答:
在平日的学习、工作和生活里,大家都尝试过写作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是我收集整理的吃烧烤作文,欢迎大家分享。 吃烧烤作文1 说起烧烤这种食物,大家应该都
吃过
吧,有些人才吃一口就受不了,觉得味道太重了。而有些人呢,
吃了
过后还...
宝宝第一次吃辅食说说句子 纪念孩子第一次吃辅食说说朋友圈
答:
吃货一枚 ps:勺子最好用硅胶的,软一些,不然她一口咬住勺子会硌到,围兜一定要大,会吃的到处都是。 第一次吃辅食,前两勺抗拒,然后狼吞虎咽 9M14D。小不点孩现在吃辅食吃得比较稳定
了
,一天两三顿,一顿能吃10-15g干粮+10-15g肉+1颗蛋黄+一些蔬菜和
水果
,基本不挑食,相对来讲肉类里面不喜欢鸡肉和鳕鱼,蔬菜...
中秋节作文
答:
晚上爸爸做了很多很多美味佳肴:有白嫩好吃的白切鸡,香甜可口的油焖大虾,清爽提神的碧绿青菜……爷爷,奶奶,叔叔和妹妹都来到我家吃晚饭,大家都因为这顿丰盛的晚宴感到十分高兴。
吃完饭后
,妈妈把切好的月饼和美味的
水果
从厨房搬出来给大家品尝。月饼有:百吃不厌的豆沙馅,味道香甜的五仁馅和最受我喜爱的蛋黄莲蓉馅。水...
健康长寿,有什么保养秘诀?
答:
五大长寿地区的长寿者,每日每人平均摄入的热量为1632千卡, 相当于一般老年人的74.5% 。日本冲绳人被认为是低热量饮食的最佳典范,每天平均只摄入大约1300至1500千卡的热量。提醒一下,低热量饮食不适合于儿童,因为他们正在长身体。20岁后可以低热量饮食。秘诀2:吃各种
水果
和蔬菜。每天吃5~10份新鲜的...
有痔疮可以吃榴莲吗
答:
有痔疮是可以吃榴莲的,但要少吃。因为榴莲属于温性的
水果
,吃多
了
可能会导致上火,继而导致大便干结加重痔疮。如果因为
过
多食用榴莲而导致痔疮发作,如便血,肛内可以涂痔疮膏、肛泰软膏,肛内塞太宁栓,口服裸花紫珠片止血。如果出现肛周肿块伴疼痛,可以用痔舒适洗液坐浴,每天1-2次,每次15分钟左右,...
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