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吃什么让皮肤变光滑
哪些食物
可以使皮肤变
黑或变白?
答:
维生素C 维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王,因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的蔬果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。 吃哪些食物
可以使皮肤变
白
变光滑
! 牛奶,香蕉,...
吃什么
能
让皮肤变
好?
答:
3.其他物质:如鱼类含有胶原蛋白及黏蛋白,可保持
皮肤
光洁有弹性;蜂蜜可排毒美容养颜;牛奶可抑制胆固醇沉积血管及减少形成,有助于皮肤;糙米、燕麦、玉米等可清洁大肠,排除肠道淤积物,通便养颜。豆浆、牛奶,能够补充大豆异黄酮,减缓皮肤的松弛、衰老。长期喝牛奶的人,皮肤会
变得
更加奶白、滋润、
光滑
...
吃什么
脸色红润又
光滑
答:
3、黑豆。现代医学家认为,黑豆也可以缝制心脏病等疾病。4、女性可以多吃红豆。多吃红豆有助于补充血要素和铁要素,有助于
皮肤变
红的效果。5、多吃小麦,可
使皮肤光滑
。小麦富含维生素e,有助于女性皮肤紧致充满胶原蛋白。你也可以多吃薏苡。薏苡具有消肿的功能,美白肤色,安眠,减少黑色素的沉积。也...
平时
吃什么
能
让皮肤变光滑
?
答:
油脂多的话要多和绿茶多吃水果 豌豆 《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽
皮肤
的作用。白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的...
美白肌肤
吃什么
食物
答:
当中的维生素c又能够对皮肤中的黑色素起到抑制的作用。经常吃苹果,对于淡化脸上的黄褐斑或者是雀斑等有帮助。此外,苹果中丰富的果酸成分能够帮助疏通毛孔,有效预防痘痘的产生。5、樱桃滋润保湿 表示樱桃中同样含有丰富的维生素c,具有嫩白肌肤和
让皮肤变得
滋润的作用。适量食用能够抵抗黑色素的形成。此外,...
吃什么
食物
皮肤光滑
一些
答:
豆腐,还有就是多吃点含Ve和Vc较多的水果!多喝水补充水分!
吃什么
食物可以美白
皮肤
视频时间 00:25
吃什么让皮肤
真正
变得
细腻光泽?
答:
治疗角质化肌肤的梅子 梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗
皮肤
疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2~3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐
变得光滑
。尤其对干燥角质化...
吃什么
可以美白
皮肤
视频时间 00:25
吃什么
食物
皮肤
美白
视频时间 00:25
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