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吃什么促进消化
助
消化
的食物有哪些?
答:
5、苹果 苹果含有大量的鞣酸、果胶和粗纤维等物质,有利于
促进
胃肠的蠕动,从而帮助人体把废物排出体外,尤其是对于
消化
不良、便秘、腹泻、腹部胀痛都有很好的疗效。需要注意的是,苹果一定要生吃才能够缓解便秘,消化不良。参考资料来源:人民网-消化不良
吃什么
好?推荐8种有助消化的食物 ...
吃什么
助
消化
通便
答:
6、奇异果 奇异果中含量大量的维生素,以及膳食纤维,这些物质可以加快肠胃蠕动的速度,加快
消化
和吸收,所以如果有消化不良的情况,可以适当吃一些奇异果,效果还是很明显的。参考资料来源:人民网—消化不良
吃什么
好?推荐8种有助消化的食物 参考资料来源:人民网—9种食物不易消化 消化不良吃什么 ...
吃什么
东西可以助
消化
吸收?
答:
具有
促进消化
的食物: 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2、酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对於胃肠道...
吃什么
东西可以助
消化
?
答:
2、酸奶 酸奶含有丰富的乳酸,可以
促进消化
,帮助我们排泄,同时,它还可以抑制体内霉菌的生长,防止毒物堆积,起到防癌的作用。3、香蕉 香蕉有助于通便,这个很多人应该都知道,因为它含有大量的膳食纤维,所以在消化不良的时候,可以适当的吃一些香蕉,帮助加快消化的速度,从而改善便秘的情况,不过要记住...
吃东西不
消化
怎么办
吃什么
容易消化
答:
1、吃了东西以后不消化,建议患者可以适当的增加活动,这样有利于促进胃肠蠕动、胃排空,可以缓解消化不良、腹胀等不适感。另外也可以应用一些增加胃动力的药物,而缓解由于动力或者排空异常引起的消化不良。还可以口服一些
促进消化
的药物辅助消化,从而达到改善嗳气、早饱、腹胀等消化不良的症状。若患者在应用...
吃什么
食物容易
消化
答:
2、酸奶 酸奶含有丰富的乳酸,可以
促进消化
,帮助我们排泄,同时,它还可以抑制体内霉菌的生长,防止毒物堆积,起到防癌的作用。3、香蕉 香蕉有助于通便,这个很多人应该都知道,因为它含有大量的膳食纤维,所以在消化不良的时候,可以适当的吃一些香蕉,帮助加快消化的速度,从而改善便秘的情况,不过要记住...
肠胃
消化
不良
吃什么
助消化?
答:
肠胃
消化
不良
吃什么
助消化?1、大麦及大麦芽 含有维生素a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可
促进
胃肠道溃疡的愈合。对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。2、酸奶 ...
胃肠
消化
不好吃应该
吃什么
好
答:
1、苹果:
消化
出现问题要清淡饮食,多吃水果是非常好的,在所有水果之中苹果更加适合患者食用,它含有丰富的纤维素、果、苹果酸等营养物质,不但可以助消化,还可以
促进
排便,经常出现消化问题可以每天吃一个苹果,这样就能有效保护肠胃健康。 2、大麦:肠胃消化不好的人饮食要节制,油腻、高脂肪的食物要少...
吃什么
食物对
消化
好?
答:
胆汁虽然没有消化酶,但其胆盐对脂肪的消化吸收是重要的。小肠液中含有多种消化酶,如淀粉酶、麦芽糖酶、蔗糖酶、乳糖酶、脂肪酶等。可分解消化糖、脂肪、蛋白质等。胃肠道功能是否正常,可直接影响食物中各类营养成分的消化与吸收。不良的饮食习惯会影响胃肠功能而产生各种疾病。具有
促进消化
的食物:1、...
求介绍
消化
不良
吃什么
好
答:
对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。2、西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素,有助于
消化
,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。3、橘皮:橘皮对消化的
促进
...
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