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吃什么东西长头发长得快
染完
头发
该
吃什么
排毒
答:
不知道你是不是去烫过
头发
,或是有
什么
别的原因,我是烫发后头发就又黄又干,不过现在已经恢复得比较黑了。除了吃一些
东西
补补以外,洗头很重要。一般要洗两次,第一次主要是把洗发水抹到发根处,尽量的按摩头皮。最好是10分钟,你要觉得不耐烦,2,3分钟还是要的。第二次要把洗发水抹到头发,轻轻...
少白头
吃什么
中药
答:
讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的
食物
,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 据研究表明,白发与精神压力过大有着密不可分的联系,所以要保持好的心态,不要给自己过大的压力,有助于改善白发。 问题四:白
头发
很多,
吃什么
药或者食物 早生白发不妨煲汤补...
六年级女生
吃什么长头发
?
答:
它还含有抗衰老物质,具有养血润肤、滋阴补肾等功效。海参中碘含量高,可帮助头发更加乌黑润泽。6、猴头菇:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含矿物质和维生素,营养价值很高。它含有必需氨基酸,常食对健康有益。猴头菇也是出色的美发食品,对促进
头发生长
效果显著。
3岁小女孩
吃什么长头发
好
答:
1. 核桃仁:富含高量脂肪和多种营养元素的核桃仁,包括维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂和糖类。经常食用核桃仁可以使
头发
变得乌黑亮泽。古书中也有记载,核桃仁能够“通经脉、黑须发”,其美发功效由此可见一斑。
不少年轻人有了脱发的现象,
吃什么
能
长头发
呢?
答:
3. 维生素E丰富的
食物
最后,推荐脱发者多吃富含维生素E的食物,如西兰花、西红柿、菠菜、莴苣和杏仁等。这些食物中的维生素E有助于抵抗毛发衰老,并促进毛母细胞的分裂,有助于毛发
生长
。综上所述,通过合理饮食,摄入足够的铁、蛋白质和维生素E,可以帮助改善脱发现象,促进
头发
的生长。
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