高血脂怎么办答:1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油.宜多选用奶类,鱼类,豆类,瘦肉,海产品,蔬菜,水果等.2.食盐的摄入,每人每天应少于8克.二,...
中药调理好还是吃安利的产品好答:你的情况和我的差不多.你的便秘很可能是胃不好引起的.我建议你还是不要吃中药.是药三分毒,而且还有依赖性.我是2006年11月份吃的安利,刚开始是吃蛋白粉,VB,VC,钙镁片,果蔬纤维.蛋白粉是养胃的,VB,VC,补充维生素,果蔬纤维是疏通肠胃,缓解便秘的.钙镁片帮助排毒.我吃了几个月,胃病真的好了....