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可以自学的武术
有什么
可以自学的武术
?
答:
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己
可以
更好的脱离危险而不是致于危险之中。学到真正
的武术
。你得做好思想准备,比如仰卧起坐几百个,俯卧撑几百个,各种长跑短跑,还要挨揍,被老师师兄揍得满地乱爬,气喘如牛,还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。即...
如何
自学武术
,又需要哪些基本功
答:
现在
自学武术
不难,武术最精华的是太极。现在到处都有人练太极,跟着学就是了。首先学会拳架,然后正确地每日练习。时间长了,就会腿部粗壮有力,腿部力量的增强比练外家拳的蹲架子还有效。因为外家拳蹲架子是双腿蹲,练太极拳是慢速练习中用单腿支撑全身重量。这个过程既是力量的锻炼,又是平衡的训练...
我是个女孩,18岁,不知道适合学哪种
武术
,我想要
自学的
,有免费的老师来教...
答:
说实话,任何武术都不建议自学,1、要知道没有一个专业的人指导,
自学武术
很多动作都是不规范的,动作不规范就发挥不出应有的效果;2、自己练没有氛围,很难坚持下来,练的时候没有压力和比较,很难集中精力;3、自己练就意味着没法和人实战比试一下,你总不能随便找个人就去打吧,不打实战,真在...
请问怎么
自学
好功夫?
答:
很多东西确实是
可以
防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统
武术
要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,...
我想学咏春,散打泰拳,自由搏击,空手道,哪个
可以自学
好学学,目的就是找...
答:
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己
可以
更好的脱离危险而不是致于危险之中。学到真正
的武术
。你得做好思想准备,比如仰卧起坐几百个,俯卧撑几百个,各种长跑短跑,还要挨揍,被老师师兄揍得满地乱爬,气喘如牛,还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。即...
求
武术
招式套图图解,想练习武术。最好是拳法或棒法
答:
五步拳属于查拳入门拳套也是学习竞技
武术
入门之基本拳术组合套路,是中国青少年学习武术的初级必学套路,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习
可以
增进身体的协调能力,掌握动作与...
在家也
可以
自己练
武术
么??
答:
在家里
可以
练,但是要看你的家里空间有多大,你最好有一面镜子,然后要选择你喜欢
的武术
,如果没有老师,那你就要买一些带图象的武术资料,然后对着镜子赳正姿式,在你掌握基本的动作后,就要练习速度,和力量,练习拳速时,可以双手握铁棒练习各种基本拳法,练习力量时可到室外,可用沙袋,墙靶和树林...
我今年十七岁想
自学
一种能在短时间内提高格斗能力的技术请各位告诉我详...
答:
4、善于借助敌人的动作增强自己的攻击力量,也就是传统
武术
中的‘四两拨千斤’; 5 、在准确掌握每个格斗基本动作的前提下,通过锻炼、对练甚至实战,不断提高攻击动作的速度、准确和力量! 作品相关 格斗技巧探讨(二) 在这里首先和大家探讨一下如何利用一切
可以
利用的手段攻击敌人! 1、在进行徒手格斗时,自己的生命随时...
泰拳,拳击,散打,哪个实用简单
可以自学
!
答:
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己
可以
更好的脱离危险而不是致于危险之中。学到真正
的武术
。你得做好思想准备,比如仰卧起坐几百个,俯卧撑几百个,各种长跑短跑,还要挨揍,被老师师兄揍得满地乱爬,气喘如牛,还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。即...
怎么
自学
跆拳道,有哪些基本功
答:
最好是在光滑的地板上),当自己觉得已经到极限的时候,将一只脚向外挪,同时另一只脚不要动,达到极限坚持10秒;最后,按照这个方法做五组。热身充分,那么在劈叉的时候是不会拉伤韧带的。此外如果是初学者建议通过培训班学习,
自学
只会是事倍功半的效果,更增加受伤的风险。祝您生活愉快~请采纳~...
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