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初学者如何打好乒乓球
初学乒乓球
横拍打法基本功
答:
初学乒乓球
横拍打法基本功:横板乒乓球拍的握法 横板乒乓球拍的分两面,一面为黑色,一面为红色。具体哪种颜色用做正手,主要看自己的喜好。国家队队员通常将黑色一面做为正手,主要原因据说是黑色的胶皮性能要略好于红色。业余选手没那么多讲究,还是看自己喜好吧。横板乒乓球拍的握法:握拍是最基础,...
乒乓球怎么打
答:
1、掌握合适的握拍方法 如果是一个
初学者
,那么你首先需要学习正确的握拍方法。
打乒乓球
学握拍,就跟吃饭要先学拿筷子一样,是必须要有的一个开始。打乒乓球有两种握拍方法:直握拍法和横握拍法。直握拍法:食指第二指节和拇指第一指节在拍的前面成钳形,两指间距1至2厘米,拍柄贴住虎口,另外三指...
乒乓球初学者
的三大注意事项
答:
乒乓球初学者
的三大注意事项 乒乓球(ping-pong),中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。那么练习乒乓球前要注意什么呢?下面一起来看看吧!一、要有一套适合自己的战术 以赛代练是业余提高技术的最主要手段,当然这个赛是指一般的友谊赛,打比分而以了。业余不必模仿国手的打法,...
学习打
乒乓球
有哪些好方法?
答:
2、接下旋球 接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法。对于
初学者
,回接下旋球的最基本方法就是稳搓,要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的
乒乓球
运动员,接下旋球时,一定要积极主动,要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强,就要用摆短、劈长方法回接,还要加大回接的旋转和...
初学者
想要短期内学会
乒乓球
,有哪些技巧?
答:
反手是横板的特长,但很多业余的没有开发好,结果成了弱点,以至于敌不过直板的推挡。还有,我觉得很多横板战位离台过近,影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。所以练好反手是
打好
横板的关键,而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。
作为一个业余
乒乓球
爱好者,该
怎样
快速提高自己的水平?
答:
想要打的好,要多花一点时间在练习方面对于
初学者
来说,首先要把动作做好,每天可以匀出一部分的时间练习握拍姿势以及打球的姿势,基础打牢了,才能稳扎稳打,步步为营。如果想要
乒乓球
打的好,一定需要挪出一部分的时间,每天练习练习动作,练习发球,练习接球。第二,利用发球机练球。在进阶阶段,可以...
初学乒乓球
要注意什么?
答:
1:握球拍的方法。一般流行的握球拍方法分为横式握拍法和直式握拍法两种,一般横式握拍法对
入门
级的朋友比较适合,比较好握,打球也容易上台。2:打球服装。
打乒乓球
是项体育运动,运动装也有很多款式,尽量选择一款适合自己的,穿起来舒服的。同样鞋子也要穿运动鞋,才有利于打球时来回的运动。3:准备...
乒乓球
技巧你知道哪些?
答:
初学
乒乓球
的爱好者最重要的就是
打好
基本功,特别是在刚接触乒乓球是时最好请专业教练指导。正反手攻球和和步法的规范训练将影响到你以后乒乓球水平能达到的高度。这就好比盖房子打地基一样,地基挖得越深(基本功规范扎实),所能盖起的大厦越高(将来的乒乓球水平越高)。 除了基本功外,能快速提升水平,适合
初学者
...
初学者
必背备的
乒乓球
秘籍
答:
初学者
必看的
乒乓球
秘籍!准备姿势:驻足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼凝视,准备移动体放松。发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,是非轻急力差别。接发球:准备姿势接发球,来球旋转反向送,上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。正手攻球:切忌抬肘握拍松,前臂向前向上...
初学者
该
如何
提高自己的
乒乓球
技术呢?
答:
与打得好的选手练习,技术水平提高最快,一方面可以带着你去打,言传身教,另一方面,边问、边讲、边打,在最短的时间内尽快纠正不正确的动作,学习新的技术。六、经常观摩各类
乒乓球
比赛。乒乓球比赛可给人传递新打法、新技术,观看的方法,小到运动员每一个动作,每一个球是如何处理的,大到技术...
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