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刚刚扭伤脚是热敷还是冷敷
扭伤脚冷敷还是热敷
答:
发生
扭伤脚
后,可以采用
冷敷
,也可采用
热敷
,但在处理时间上,要正确掌握其疗法。发生
脚扭伤
后24小时之内,可采取冷敷处理,运用冰块毛巾包好,放于患处,通过冷敷处理后,促进局部的毛细血管收缩、痉挛,减少局部出血及肿胀。在扭伤超过24小时后,就应进行热敷处理,给予微波仪治疗、理疗仪治疗、生物电治疗...
扭脚
了
是热敷还是冷敷
答:
扭脚
了
是热敷还是冷敷
?一般来说在早期应该进行冷敷,超过72小时以后可以对局部进行热敷,都是起到消肿、止疼的作用,促进淤血消散,缓解症状。扭脚又称崴脚,是平时工作生活中经常遇到的一类损伤,大多数都是韧带以及软组织的损伤,在损伤完以后很快会伴有继发性的肿胀,在扭伤的同时会发现肿得并不明显,...
脚扭伤
了
冷敷还是热敷
答:
通常要遵循RICE原则,R即休息,I即
冰敷
,C即压迫包扎,E即抬高,促进患肢血液循环及淋巴液回流,避免肿胀。
冷敷
在RICE原则中具有核心地位,冷敷要间断进行,避免局部冻伤,一般20-30分钟/次。进行3-5天后,可以冷敷与
热敷
交替进行,如冷敷20分钟再热敷20分钟,此时需注意避免冻伤和烫伤。
扭伤脚踝
怎么消肿止痛
答:
冷敷
在受伤后,可以立即将脚放入冷水中,或者是用毛巾抱着冰块敷在肿痛的地方,这样那个可以快速的缓解疼痛,还可以促进血管的收缩,能够有效减少出血的量。局部按摩 崴脚后的前两天,也就是需要冷敷的时候,绝对不能进行按摩,这样会加剧毛细血管的破裂,令出血量加大,伤情更为严重。需等到改用
热敷
时,...
脚踝扭伤冷敷还是热敷
答:
脚踝扭伤
后
冷敷和热敷应该
在不同时间段进行,产生不同作用。脚踝扭伤后冷敷和热敷同时还应做局部制动,如果是单纯软组织扭伤,戴护踝四周即可,四周后摘掉,逐渐恢复正常行走。如果存在韧带不全撕裂,应该做支具或石膏固定,四周内让不全撕裂的韧带得到自我修复、愈合。如果发生断裂,应进行手术治疗,让韧带...
扭伤脚踝
后
应该
先
热敷还是
先
冷敷
?伤后如何恢复?
答:
一、首先,
冷敷和热敷
起到的作用是不一样的,冷敷可以促进血管收缩,具有止血止痛,防止炎症的作用。热敷可以促进血管扩张,具有活血通络,促进伤口愈合的作用,
扭伤脚踝
后建议先进行冷敷,然后再进行热敷效果会更好些。二、扭伤脚踝后选择先冷敷,是因为冷敷的过程中可以刺激到血管,使血管收缩,达到止血的...
脚崴了是热敷还是冷敷
?
答:
崴脚后应立即在疼痛处
冰敷
20分钟,促使局部毛细血管收缩,以减少渗出,防止肿胀、缩短病程。隔天才可
热敷
及使用活血药。
脚扭伤冷敷还是热敷
答:
脚扭伤
后在肿胀的急性期都应该进行
冷敷
,肿胀逐渐消退之后才可以开始
热敷
。脚扭伤之后如果有畸形,
脚是
歪的,应该先进行手法的复位,然后通过石膏或支具或者是夹板进行外固定保护,限制活动,这样可以减轻肿胀的程度。肿胀多是由于局部出血、静脉回流受限导致的,在受伤之后会有肿胀越来越严重的过程,一般要到...
扭了脚是热敷
好,
还是冷敷
好。
答:
当然是
冷敷
,另外注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或
热敷
,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次
扭伤
,尽量减少运动.相信3.4天后就会有好转了!
扭伤脚冷敷还是热敷
答:
防止渗出加剧,减轻疼痛。当48小时之后建议
热敷
,同时抬高患肢,热敷起到活血化瘀的作用,可有效缓解局部水肿、减轻疼痛。足部
扭伤
后一定要记住先
冷敷
后热敷,如果顺序相反会导致肿胀严重,疼痛加剧。冷敷建议每次隔2小时以上,1天不超过6次。热敷可以按情况,每天2-3次热敷,每次20-30分钟。
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