99问答网
所有问题
当前搜索:
减肥喝全脂还是脱脂
酸奶含糖,热量为什么比纯奶还要低!
减肥喝
酸奶
还是
纯奶?
脱脂
奶是不是...
答:
按脂肪含量高低分为:高脂酸奶、
全脂
酸奶、低脂酸奶
和脱脂
酸奶。按生产时所用原料的不同,酸奶可分为纯酸奶、调味酸奶、果料酸奶。 酸奶的营养结构最接近理想的营养膳食标准,它富含钙、高质量蛋白质、多种维生素和碳水化合物,且热量低,因此它能提高机体的防病能力,调节肠功能和免疫系统。酸奶中的乳酸菌能增强消化...
瘦人
喝全脂
奶粉可以增肥吗
答:
减肥喝全脂
牛奶会胖吗 其实适量喝全脂牛奶是不会导致发胖的。牛奶本身是一种低热量食品。 每100毫升全脂牛奶的卡路里为312KJ(约80大卡),低脂牛奶为156KJ(约40大卡),约为全脂牛奶的一半。 与高热量的食物(例如肉,饼干,蛋糕和巧克力)相比,全脂牛奶的热量非常低,约占上述高热量食物的15%。而...
喝全脂
奶
和脱脂
奶分别有什么好处
答:
据英国一份研究指出:牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用,而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常
喝脱脂
牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性,从而预防癌症的发生。而常
喝全脂
牛奶者则增加患上述癌症的危险性。2、保持健康体重 常喝牛奶能保持健康体重,每天喝1杯牛奶,
减肥
...
喝全脂
牛奶会胖吗?
答:
3、喝牛奶的好处牛奶中含有很多的蛋白质和钙质,这是牛奶最具营养价值的体现,因此,认为
全脂
牛奶会增肥的人可以选择
脱脂
牛奶,补充蛋白质
还是
可以的,但是,牛奶中的很多维生素都在牛奶的一点点的脂肪中,比如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。最好还是饮用全脂牛奶。4、喝牛奶
减肥
方法美国波斯顿大学...
喝全脂
奶粉会长胖吗?
答:
牛奶中的脂肪会改变我们的新陈代谢速度与途径,牛奶中的脂肪
是
用来消耗而不是储存,所以当我们摄入全脂牛奶时,反而会加速体内脂肪的代谢,所以
喝全脂
牛奶会发胖的。
脱脂
牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,使脂肪含量降到0.5%以下,还不到普通牛奶脂肪量的1/7。这里的脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶,是相对...
蓝胖子
脱脂和全脂
区别
答:
2、营养成分含量不同 蓝胖子
脱脂
奶粉中含有的脂肪明显低于
全脂
奶粉,不过脱脂奶粉的蛋白质
和
碳水化合物比全脂奶粉高,而且维生素含量也比全脂奶粉高。全脂奶粉营养更丰富,更适合需要全面补充营养的人群食用。3、适用人群不同 蓝胖子脱脂奶粉很适合
减肥
健美者、体重超标者、三高人群食用,而蓝胖子全脂奶粉食更...
晚上
喝全脂
牛奶好
还是脱脂
牛奶好
答:
无论是全脂牛奶
还是脱脂
牛奶,都是有助于我们睡眠的牛奶。不过有很多正在
减肥
的女性都会谨慎的选择牛奶的种类,于是有的女性在晚上就会
喝脱脂
牛奶。那么晚上
喝全脂
牛奶好还是脱脂牛奶好呢?晚上喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好 牛奶是日常生活中常见的饮品,也是人们公认的营养饮品。里面富含碳水化合物、钙、磷...
脱脂
牛奶适合什么人喝
答:
如果你不算太胖,每天只喝一杯牛奶或酸奶,健康成人
和
少年儿童并不需要选择
脱脂
产品,直接
喝全脂
产品即可,美味又营养。没有了脂肪的牛奶,香味会不足,喝起来也会没有味道,说不定会让
减肥
中的你摄入更多食物。但是,如果你的血脂高或者血清胆固醇高,那么无论是否在减肥,脱脂牛奶都
是
比较好的选择。...
请问
脱脂
牛奶
是
蒙牛纯牛奶吗?
答:
纯牛奶更接近于
全脂
牛奶,与
脱脂
奶最大的差别在于热量
和
脂肪,脂肪含量大约在3%左右。由于脂肪的原因,全脂牛奶的浓厚香气和丝滑口感都被更好地保留,另外脂肪中的脂溶性维生素A、D、E、K等营养物质也保存得更全面,因此全脂牛奶适合儿童和青少年等需要长身体或者长期运动的人群饮用。
全脂
奶粉
和脱脂
奶粉有什么区别哪个好?
答:
脂肪不低于26%,乳糖不低于37%。生产1千克全脂奶粉约需8-9千克牛奶,食用时每份奶粉需8倍的温开水冲调.全脂的脂肪比低脂
和脱脂
高,而且每种喝起来都会不同,我是
喝全脂
的,每次喝到低脂时,都会觉得味道比较没那么重,然后脱脂,个人认为很像白开水,
减肥
的人大部分都喜欢喝低脂吧....
棣栭〉
<涓婁竴椤
8
9
10
11
13
14
15
16
17
涓嬩竴椤
12
灏鹃〉
其他人还搜