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决明子还要炒吗
怎样预防近视眼
视频时间 00:30
粥的做法有几种?
答:
炒决明子
10克(中药店有售),大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。3、枸杞粥 枸杞子30克,大米60克。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即...
张钊汉原始点疗法有科学道理吗
答:
大枣、龙眼干、乌梅、榴莲、坚果类(松子仁、核桃仁、杏仁、开心果)、
炒
干果(炒栗子、炒花生、炒瓜子) ※ 体寒者忌食、少食,可加热或开水汤后食用其它冰品、绿茶、糖精、味精(味素)、人工饮料、人工添加剂、化学药品、化学品、生水(纯净水、矿泉水)、菊花、
决明子
红茶、胖大海、罗汉果、薄荷、荷叶、桑叶、蜂蜜、...
中药减肥法你听说过吗?自制这些中药茶减肥消脂效果好!
答:
茶包加500c.c.滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5~7分钟即可。消脂荷叶山楂茶。材料:干荷叶15g、橘子皮10g、
炒
山楂和生麦芽各3g。制作方法:将适量清水用大火煮开后放入上面所有的材料,转小火煮20分钟即可。山楂陈皮
决明子
茶。材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、...
为了治便秘,我每天早餐吃完面包在吃一个香蕉,这样子吃健康吗?水果应该...
答:
决明子
能清肝、明目、通便,适宜习惯性便秘者服用。可先将决明子500克,炒黄,每日取10~15克,沸水冲泡当茶饮。 南瓜性温,味甘,中医认为有补中益气的作用。现代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品,而且所含丰富的纤维素有良好的通便作用。凡便秘之人,尤其是中老年体弱便秘者,食之最宜。 猪肉有补虚、滋阴、养血、...
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