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冬瓜汤有哪几种做法
肥胖儿童三餐减肥食谱
答:
小孩减肥食谱一日三餐如下:一日三餐一般早餐的时候需要喝一杯无糖豆浆和一个鸡蛋,中午可以吃一些荞麦面和鸡胸肉,晚上多吃一些粗粮和粗纤维的食物,比如芹菜和菠菜以及香蕉等等食物。可以多吃一些含有粗纤维比较高的食物,其中的热量比较低,能够补充体内所需的营养成分,同时也不会对身体产生影响。
孕妇上火吃什么好
答:
不过一年四季,怀胎十月,准妈妈们难免会遇到上火的时候,有什么食谱可以帮助孕妇温和下火,又可以补充营养呢?当然美味也是很重要的一点。整理一些可以适合在家中做的简单又实用食谱,推荐给准妈妈们,即便不上火平时吃也是十分健康可口的。 1、排骨
冬瓜
莲藕汤 食材:排骨两根、冬瓜500克、莲藕两节、生姜葱数片。
做法
:将...
冬天吃什么容易上火?
答:
本来鸡汤偶尔喝也还好,但偏偏也要加一些红枣、枸杞、党参等等温补的食材以增加鸡汤的功效,虽然更加滋补了,但也是会上火的。饮食上多注意搭配食材就还好,比如想喝牛肉
汤
,我们就做个白萝卜牛肉汤,想喝排骨汤就做个莲藕排骨汤,想吃涮羊肉,我们就涮一些莴苣片、小白菜、藕片、
冬瓜
片等等,这些食材...
果蔬铁的功效与作用,果蔬铁的作用及功能
答:
做法
:将海带、虾米、香菇和黄芪一起放入锅内,加适量清水,下葱段,姜片,煮约30分钟,再加入
冬瓜
同煮至熟,以酱油、黄酒、盐调味即可食用。虽说现在很多mm会去染发,而染发会损害发质,使头发变得干燥枯萎。拥有乌黑亮丽、柔顺有光泽的头发,是大多数mm的追求。那在为不知道用
哪种
护发素而烦恼吗?从现在起,不用再为...
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