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冬瓜小白菜汤的做法
夏季养生吃哪些蔬菜好?
答:
具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿的功能。黄瓜的头部味道有点苦,但含有一种葫芦素,可增强人体的免疫能力,并起到抗肿瘤的功效。2、丝瓜:丝瓜不仅是一种夏令佳蔬、进补佳品,而且还具有防病治病的功效。3、
冬瓜
:消暑佳品,其味清淡爽口,
煮汤
炒菜皆宜。冬瓜营养丰富,自古就是食疗进补之佳品,有利尿...
回家从冰箱冷藏室拿出一瓶冰红茶喝了一口轻轻把盖干上这时瓶盖上下攒动...
答:
从简单的做起,边做边总结经验: 锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,
小白菜
,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时...
用什么方法减肥最快,最有效呢?
视频时间 00:36
请问春天可以播种什么蔬菜?
答:
适合春季播种的蔬菜如下:叶菜类蔬菜:
白菜
、空心菜、生菜、香菜、菠菜、卷心菜、油麦菜、苦苣、苋菜、韭菜等可在春季种植。瓜果类蔬菜:黄瓜、丝瓜、
冬瓜
、南瓜、苦瓜等都可以在春季种植。茄果类蔬菜:茄子、辣椒、番茄等可在春季种植。根茎类蔬菜:萝卜、大头菜、马铃薯、红薯、山药、芋头等可在春季种植。...
夏季炎热烦闷 中医推荐8款消暑养生粥
答:
炎炎夏日,怎能少了消暑圣品——粥?中医推荐8款消暑养生粥,助你清凉一夏!绿豆薏仁粥 当炎热与烦闷交织时,绿豆薏仁粥便成了你的清凉救星。绿豆清热解毒,薏仁祛湿健脾,合二为一,助你驱散暑气,恢复清爽。荷叶莲子粥 荷叶清热去火,莲子养心安神,二者相辅相成,为你打造夏日里的清凉天地。荷叶的...
早上喝粥,中午吃饭,像食堂里那种饭,晚上不吃或者喝粥,一个月之内可以瘦...
答:
至少可以7、8斤啦,但是要注意坚持,还有就是适当补充营养,不要搞的自己营养不良
香菇有哪些新
做法
?
答:
香菇
小白菜
最解馋
的做法
,营养美味不油腻,比吃肉还过瘾,首先,食材洗净;将香菇去根,切成均匀小片;准备一个大碗,倒入适量清水,把切好的香菇片放入清水中浸泡约5分钟;小白菜1-2把,切成两或三段;生姜切片,蒜子拍碎,切末;大葱白一小段,切碎;大青红椒各半根,去籽,切成3-4厘米左右的菱形...
谷雨前后,多吃“三荤三素2粥”,顺应节气合理饮食,健康迎夏天_百度知 ...
答:
上述就是“三荤三素2粥”所指的食物,其实,从实际生活中的食材来看,除了这些之外,还可以 食用
冬瓜
、胡萝卜、芡实、
小白菜
、红豆、莲藕、牛奶、鸡蛋等 ,都具有一定的祛湿作用。不过,也提醒一下,食物虽好,也要适量食用,不可多吃。而谷雨前后, 对于一些油炸、辛辣、大补大热的食物,则不宜多...
海鲜干贝的
制作方法
?
答:
做法
:1、米洗净,浸泡约30分钟,加水熬煮40分钟。2、小干贝洗净泡软,放入粥内同煮10分钟,皮蛋切成月牙形,葱切末。3、皮蛋放入煮好的粥内,再煮5分钟,加盐调味,并撒上葱花、红椒丝即可。蘑菇干贝
汤
材料:蘑菇25g,
小白菜
50g,碎干贝10g,高汤2碗,盐少许 做法:1.蘑菇洗净、切片备用;小白菜...
这样能减肥吗
答:
午餐:清蒸鲫鱼(250克),或蘑菇闷兔(500克、150克);胡萝卜烧牛肉(500克、50克)或莴笋肉丝(400克、50克);
冬瓜
烧金钩(500克、10克);素炒菜藤(500克)或炒黄豆牙(500克)或炒莲白(500克);豌豆尖汤或
青菜汤
或豆腐汤一个;红橘一个或西瓜250克。 晚餐:水煮虾(250克)或卤兔肉(250克);炒菠菜或其它青菜(500...
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