火气太大,怎么办?答:凡有“内火”者,除给予药物治疗外,应多饮水,以清热降火来调节体温,多吃水果抗炎消暑;保持心情舒畅,不急不燥,抑怒熄火,以达到“心静自然凉”的效果,防止“内火”自生。 火气太大的人怎么办 是生理还是心理呢?如果是生理多吃素的清淡的,如果是心理多看看古诗古文,什么时候这种烦死人的东西也不能让你烦躁,火气大...
人体最常见五种上火症状,该如何下火?答:中医学认为,人体阴阳失衡的时候,内火旺盛就会上火,症状一般包括眼睛上火,口腔糜烂,牙龈肿痛等。 说到上火的原因,与个人的体质,比如热性体质,以及日常的一些生活起居习惯有很大的关系,当然,上火跟情绪因素、气候变化、饮食因素以及环境因素(如压力太大)等也脱不开关系。 从阴阳平衡的角度,上火分为实火与虚火: 这里...