骑摩托车在公路上摔伤,包扎伤口时未清理干净脏物,待痊愈后伤口处留下...答:每天要换药(抹)2到4次,无分泌物的伤口可直接敷用;已感染有分泌物的伤口应用盐开水淋洗,擦干后敷用;深层,大面积伤口或分泌物多,感染较重的伤口,应配合口服或注射广谱抗生素。(二)挫伤,挤压伤,扭伤,爆震伤 人体皮肤,皮下组织,肌肉,肌键,韧带和关节曩受到较大外力的撞击,扭挫或牵拉均可能发生损伤,一般称之为...
男人太胖了怎么办?答:1.先泡在42度的热水中,泡到身体出汗为止。 2.离开浴缸,用干毛巾把身体擦干。 3.再进入35度的温水中,直到身体适应水温后,再进入热水,这样来回泡4-5次。 这种类似三温暖的泡澡方法,可藉由血管不断的扩张、收缩,增加血液循环,连末稍血管都不放过,这种方法的水温与泡澡次数,可依个人体质做调整,但有脑部、心脏血...
减肥!谁有好的办法啊!答:倒退行走:倒行时全身放松,膝关节不曲,两臂前后自由摆动,可刺激不常活动的肌肉,促进血液循环。另外倒行还可防治脑萎缩,对于腰腿痛有显著疗效。 两侧行走:徐徐下蹲,两手着地,背与地面略成平行,手爬脚蹬,缓缓前进。可增加头部供血量,减轻心脏负担,对颈椎病、腰腿痛、下肢静脉曲张等多种疾病有疗效。 ��快操减...